Та самая, милая.
calipsodellmar — 12.09.2013Так вот, многие попросили показать эту же девочку в другом ракурсе или в другое время.
Так же, теперь мы знаем, что ангелы Виктории Сикрет тоже приседают со штангой.
Вы всё ещё не знаете, как правильно это делать?
1. Жопу назад
3. Встаём грудью
На всякий случай видео моего приседа можно посмотреть тут.
Теперь вопрос к знатокам. Кто пьёт креатин? Если я его перестану пить, что станет с моим телом? От него же заливает, на сколько я знаю или не знаю? Я к тому, что пью, но мне не нравится как я сейчас выгляжу(я понимаю, что я на массе), к концу сентября хочу быть ок-ок. Добавила кардио, херачу многоповторкой и не жру на ночь, максимум творог 0%.
|
</> |