Виртуальные номера для регистрации: удобство и безопасность современных решений 
5000 дней в ЖЖ 
Лунное затмение 7 сентября 2025 года. 
Тем временем у этих своя реальность. 
Он уехал прочь на ночной электричке... 
Эдуард Хиль и другие именинники прошедшей недели 
Китайского экс-министра приговорили к смерти: «серьёзный ущерб интересам 
Доброе утро 
1990-е на снимках Игоря Стомахина. 1980-е-1990-е. «Вокруг рока»
06.07.2024 —
Юнас Юнассон "Сто лет и чемодан денег в придачу"
Статуправление Израиля: израильтяне недостаточно спят, во время войны
sari_s — 12.07.2024
Центральное статистическое бюро
Израиля опубликовало данные исследования 2023 года о качестве сна.Мы спим меньше и испытываем проблемы с засыпанием из-за
беспокойства и усталости.
В рамках исследования 2023 года было опрошено 6474 человека в возрасте 20-80, что составляет около 6,2 миллиона человек этого возраста.
Часы сна – половина израильтян спят меньше, чем рекомендуют медики (7-8 часов сна в сутки)
18% израильтян в возрасте 20 лет и старше спят до пяти часов в
день в середине недели. 27% спят шесть часов, 31% спят семь часов и
21% спят восемь часов и более.
24% людей в возрасте 20+ отметили, что недостаток сна мешает им в повседневной жизни, сказывается на работе.
Исследование также выявило различия в привычках сна между разными группами.
Женщины страдают от бессонницы больше, чем мужчины (48%
женщин, 36% мужчин)
Арабы в среднем спят лучше, чем евреи (36% арабов спят в
будние дни по 8 и более часов, у евреев -17%)
Люди старше 45 лет больше страдают от бессонницы, чем
молодежь.
Состояние бессонницы обострилось после 7 октября. 42% опрошенных после начала войны "Железных мечей" в возрасте 20 лет и старше сообщили о бессоннице, по сравнению с 31% опрошенных годом раньше.
Судя по рассказам моих знакомых (да и по собственному опыту) можно предположить, что в 2024 году данные окажутся еще более грустными, чем год назад.
Три недели назад у нас посреди ночи завыла сирена. Этот вой не спутаешь ни с чем. От его нарастания за считанные секунды переворачиваются кишки и мысли.
Мы выскочили за дверь и начали спускаться в бомбоубежище.
Вместе с нами время тревоги пережидали на лестнице еще три семьи.
Но где же все остальные? - недоумевали мы.
Наутро четверо встреченных мною соседей сказали, что из-за
хронических проблем со сном с вечера наглотались снотворных и
тревоги не услышали.
Други-израильтяне, а как спится вам?
Сохранено
|
|
</> |
Статуправление Израиля: израильтяне недостаточно спят, во время войны
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
05.07.2024 —
Лайв-джорнальное
Архив записей в блогах:
Не всякой шельме по плечу Цыганский приворот: Кумир воздвигнуть палачу, Казнившему народ. Лишив ума потомков тех, Кого послал на смерть. И на потеху из потех Хвалу ему воспеть. Пока в чести палач и вор, Ему хвалебный гимн Есть поношенье и позор Для всех убитых им. Того не выскажет ...
Только вот, чистыми все остаются. Сколько то там миллиардов свалили в кучу на "Роснано". Остался, как всегда, осадочек: где ж раньше были вы? Не видели, что ни заводов, ни газет (хотя, эти были), ни новых пароходов наны выпускать не смогли бы. Или, смогли бы, но надо было прикормить всю ...
Видел пресс-конференцию государственного секретаря США Джона Керри в Киеве. Задорнов ОТДЫХАЕТ. Началась речь с заявления, что было очень трогательно (может, неточность перевода?) посетить Институтскую, где колючая проволока (?!), люди греются у бочек (?!) и много цветов. Про ...
В России планируется трансформация курортного сбора в туристический налог. Инициатива исходит от правительства и направлена на повышение эффективности использования средств, получаемых от туризма, для развития туристической инфраструктуры страны. Основная концепция туристического ...
Вчера списывалась с приятельницей в контактике. Делилась планами, что собирается в третий раз ехать «покорять столицу», но... и понеслось! «Как-то уже не знаю, получится ли что-то». Мне кажется, если даже мысль такая есть и ты не давишь её в зародыше, то сдавай билеты и оставайся дома, ...
