Спорт и беременность
malyshi — 21.05.2013
Дорогие мамочки!Дожив до 26 лет и родив ребенка япочти не занималась спортом. Почти -это уроки физкультуры в школе. А вот после родов пошла в спорт зал. В итоге мой стаж -8 месяцев примерно два раза в неделю силовые, раз в неделю пилатес или каланнетика. Ну эт примерно. Бывало чаще, бывало реже.
И тут тест показывает неожиданные две полосочки. Спорт мне бросать? Самочувствие хорошее, с первой беременностью все ок было. Так не хочется бросать!!!
поделитесь опытом. Что модно ? Что не в коем случае? Литература? Статьи? Научные исследования? А есть вообще какие то спорт программы для беременных же специально??
спасибо всем заранее!
И да, яз наю что мне скорее в пренатал, но тут роднее, не баньте!
|
|
</> |
Выкуп битых авто после ДТП: что важно знать перед продажей 
