Спасибо зарядке

топ 100 блогов ahtileuku23.11.2021 С понедельника решил начать новую жизнь - делать зарядку по утрам. Ничего особенного: чуть-чуть отжиманий, чуть-чуть на пресс и планку подержать.

И если вчера всё было окей, то сегодня утром, стоя в планке, дёрнул мышцы спины пормеж лопаток. Весь день ходил слегка стеснённый, даже лежать на работе было неудобно.

Приходится весь вечер растирать спину "Шато Тамань. Руж"

Но физкультуру уже не брошу!

Оставить комментарий

Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Вот сижу я и думаю, а что главное для женщины нажить к сорока годам? Мужа, детей, приличную работу, друзей, любовников? Что из перечисленного должна иметь женщина, чтобы можно было сказать, что ее жизнь состоялась? А если у нее чего-то из этого нет, есть ли причина для беспокойства? Кт ...
"Кокаин не хуже виски" Президент Колумбии Густаво Петро выступил с заявлением, что кокаин не хуже виски , однако, по его словам, наркотик запрещен из-за того, что его производят в Латинской Америке. Как заявил Петро на заседании правительства, при легализации наркотиков кокаин ...
Во Фрунзенском районе настоящий лось чудом избежал смерти. Он переходил Будапештскую улицу вне пешеходного перехода, что и зафиксировал видеорегистратор. З.Ы.: Поиск показал что данное видио не выкладывалось в спб-авте, если я не прав, ...
2012 год и новый календарь изменят нашу ...
. В свете последних новостей о том, что там кавказцы напали на русских, здесь их избили, в третьем месте унизили, а то в Кузьминках, то в Мамырях пошли стенка на стенку между собой дикие орды граждан всяких там пиджакистанов, я вспомнил как однажды в 2013 году ко мне в такси сели ...