СОЗАВИСИМОСТЬ ?

топ 100 блогов lolopynder14.03.2024 Один из аспектов созависимости - заботиться о другом легче, чем о себе.
Почему так?

1. В основе страх: если не заботиться о другом - это угрожает самому человеку и близким (агрессия, конфликты).

2. В культуре семьи заботой считались опека и контроль, и они, в свою очередь, - проявлением любви.

3. Контроль, внимание, любовь проявлялись через решение проблем другого, а других видов заботы не было, например, эмоциональной поддержки, душевного контакта, искреннего интереса к другому, совместного дела, отдыха и т.д.

4. Отсутствие хороших личностных границ - часто возникает стыд и вина за другого, за его проблемы, а так же ощущение, что их надо срочно решать, как свои - иначе вина и стыд.

5. Забота о другом была платой за что-то иное (ощущение, что этот близкий не нравится, за злость на него, за отсутствие душевной близости и связи, чтобы убрать чувство вины).

6. Вменённые установки о «плохом эгоизме»: «думать о себе, заботиться о себе, выбирать то, что хочу - плохо»; «сначала другим, а потом себе - хорошо».

Созависимые отношения прорабатываются с психологом, но для этого необходимо желание ...

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Лайфхак по увеличению личной эффективности: 1) возьми тетрадь и на первой странице составь полный список задач 2) отдельные задачи запиши себе в тетрадь на каждую страницу 3) запиши себе в тетрадь на каждую страницу - припев к песне из фильма Тень 4) эту песню написал Юлий Ким 5) о, я ...
РАЗГАДКА. Сегодня загадал такую загадку - Какой поэт в каком своём стихотворении пишет о людях в период их детства? Они являются загадками, которые загадывает мироздание, и они же являются отгадками. Как-то, может быть, сформулировал я по-дурацки, но загадал я стихотворение Марины ...
Специалисты сферы высоких технологий с удивлением обнаружили новый российский гаджет, который представляет собой жесткий диск. Их внимание привлек относительно небольшой объем памяти – всего 50 мегабайт при том, что сейчас даже мобильные устройства могут похвастаться гигабайтами ...
Олег Трояновский: "…Однажды советский лидер поинтересовался у британского премьера Гарольда Макмиллана: англичанин ли он. “Нет, я шотландец”, — ответил британский премьер. “А я — уэльсец”, — сказал присутствующий тут же шеф британского МИДа Селвин Ллойд. “А я и вовсе ирландец”, — ...
ellustrator  : ...