рейтинг блогов

Советы!

топ 100 блогов miss_tramell19.09.2011 Одно из любимых упражнений:


Советы!

Делаю 3х20. Вес 140.

"Побочка": постоянные синяки в месте соприкосновения края платформы, на которой лежу животом, с передней поверхностью бедра. Упражнение делаю часто. Синяки не успевают пройти. Упражнение само по себе тяжелое, а делать его с синяками -- еще и больно.

Кто что посоветует? Может, кто знает, как с синяками бороться.

В комменты -- советы по моей проблеме и озвучка своих. Может, посоветую что.

Оставить комментарий

Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Новостные агенства сегодня разосрались информацией о том, что на спутнике Сатурна Титане обнаружена жизнь (а блогосфера, кажется, разосрётся на эту тему в ближайшие день-два). Диапазон журналистских измышлений в заголовках (при том, что все ...
Большинство производителей, предпринимателей, вполне обоснованно стараются переложить выполнение непрофильных задач на профессионалов. Такая организация рабочих процессов на практике доказала свою эффективность. Только специалистам может быть доверена логистика перевозок , ведь она ...
...
Сегодня день Всех Влюбленных, наверное даже можно сказать День Любви, сегодня по всему миру больше целуются, больше улыбаются, больше любят. Вот и в ЖЖ сегодня море любви. Я не люблю особо участвовать во флэшмобах, но в этом вот решил поучаствовать. #ЖЖсближает Мы с супругой ...
Ненависть. Слепая, безрассудная, иррациональная ненависть — вот стержень белоленточного протеста. В толпе, в блогерской стае она принимается жить собственной жизнью, раздувается до небес, сжирает сердца и отравляет души. Тем более странно ...