рейтинг блогов

Советы!

топ 100 блогов miss_tramell19.09.2011 Одно из любимых упражнений:


Советы!

Делаю 3х20. Вес 140.

"Побочка": постоянные синяки в месте соприкосновения края платформы, на которой лежу животом, с передней поверхностью бедра. Упражнение делаю часто. Синяки не успевают пройти. Упражнение само по себе тяжелое, а делать его с синяками -- еще и больно.

Кто что посоветует? Может, кто знает, как с синяками бороться.

В комменты -- советы по моей проблеме и озвучка своих. Может, посоветую что.

Оставить комментарий

Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Стыдно с фейсом, но вчера был нанесен угловой по моему правильному питанию, причем- вот этими вот руками) Короче. Маме на рождение я сляпала тортик) Да-да-да. И кусочек был мною слопан. Не, ну а как? Как маме тортик предложить, не попробовав, а? Нельзя же, вдруг с ним что не так, вдру ...
Ну и целиком для полноты картины) ...
В США не так легко найти не занятую другими нишу в бизнесе, особенно если ты недавний иммигрант. Вчера я познакомился с человеком, которому это удалось. Он автожестянщик, но ремонтирует исключительно машины, побитые градом. Обычно такие машины обдирают, выравнивают капоты и крыши и красят ...
Предыдущий пост Завтраки в отеле Чжанцзяцзе я не показываю, они скушны и однообразны. Сам отель только в тот день собралась сфотографировать, настолько галопом проносились с утра и  уже пресыщенными были вечерами. Отель вполне хороший, как мне показалось. На карте ...
Кличко уступил поход в президенты Порошенко. Петр Порошенко, на мой взгляд - очень достойная кандидатура на пост Президента. Тем не менее, и П. Порошенко и В. Кличко будет очень нелегко, учитывая состояние украинской экономики и внешнеполитический фактор Удачи и всего ...