Solgar, Ester-C Plus, витамин C в схеме поддержки волос и поднятия уровня
iherbfans — 12.04.2021
Чаще всего про витамин С вспоминают в сезон простуд и гриппа. Однако в этот раз он потребовался дочке в комплексе с другими добавками для поднятия уровня ферритина, а соответственно, против выпадения волос и улучшения их состояния.
Solgar, Ester-C Plus, витамин C,
500 мг, 100 вегетарианских капсул
В 1 капсуле содержится 500 мг витамина С, что соответствует 556% суточной нормы.
Форма Эстер-С не раздражает слизистую оболочку желудка , что
особенно важно для людей, которые имеют повышенную кислотность и
чувствительный желудок. А цитрусовые биофлавоноиды в составе
повышают усваиваемость витамина С.
К недостатку аскорбиновой кислоты могут привести следующие
факторы:
-- Курение и употребление алкоголя
-- Постоянные стрессы
-- Несбалансированное питание, диеты.
-- Прием антибиотиков и некоторых других препаратов (понижают
уровень витамина С)
Некоторые признаки нехватки витамина С:
-- Кровоточивость десен
-- Сухие и ломкие волосы и ногти
-- Сонливость и усталость в течение дня
-- Сухие и ломкие волосы и ногти
-- Сонливость и усталость в течение дня
-- Набор веса без видимых причин
-- Частые простуды, слабое здоровье.
Чаще всего про витамин С вспоминают в сезон простуд и гриппа. Но именно этот витамин дочь принимала вместе с железом для поднятия уровня ферритина.
Что еще помогает железу усваиваться? Витамин В12, медь,
марганец, молибден, кобальт.
Что принимала дочь для улучшения состояния волос и поднятия уровня ферритина:
-- железо (отзыв будет скоро)
-- витамин эстер С
-- йод в виде бурых водрослей (ссылка на отзыв)
-- марганец
-- медь (ссылка на отзыв)
Данная схема рабочая, ферритин повышается, но все назначения сделаны на основе анализов и скрининга волос, т.е. сами мы не придумали, что надо пить.
Поясню, почему в нашей схеме нет, например, витамина В12. Дело в том, что анализы показали превышение его уровня, поэтому ни о каком витамине В12 и речи не шло. Кроме того, как низкий, так и высокий уровень данного витамина могут негативно влиять на усвоение железа.
Здоровья всем и красивых волос!
Благодарю вас за использование моего кода VJQ350
Все мои отзывы в данном сообществе ЗДЕСЬ
Мои посты ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ
ОГРОМНАЯ ПОДБОРКА моих постов на тему ДЛЯ ВОЛОС ( куча всего интересного, на любой вкус и цвет)
Что принимала дочь для улучшения состояния волос и поднятия уровня ферритина:
-- железо (отзыв будет скоро)
-- витамин эстер С
-- йод в виде бурых водрослей (ссылка на отзыв)
-- марганец
-- медь (ссылка на отзыв)
Данная схема рабочая, ферритин повышается, но все назначения сделаны на основе анализов и скрининга волос, т.е. сами мы не придумали, что надо пить.
Поясню, почему в нашей схеме нет, например, витамина В12. Дело в том, что анализы показали превышение его уровня, поэтому ни о каком витамине В12 и речи не шло. Кроме того, как низкий, так и высокий уровень данного витамина могут негативно влиять на усвоение железа.
Здоровья всем и красивых волос!
Благодарю вас за использование моего кода VJQ350
Все мои отзывы в данном сообществе ЗДЕСЬ
Мои посты ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ
ОГРОМНАЯ ПОДБОРКА моих постов на тему ДЛЯ ВОЛОС ( куча всего интересного, на любой вкус и цвет)
Оставить комментарий
Популярные посты:
Блюз концерты в Санкт-Петербурге и поэзия городских улиц 
По следам Курильского десанта 
Что тут у поляков. 
Василий III в схиме 
Стоит ли бояться ИИ 
Почему в Швеции лечат, а в Черногории молятся? 
Папочка Трамп спас Израиль 
Историки, которых мы заслужили 
Мирный дрон приносит ему 3,6 млн чистой прибыли за сезон Предыдущие записи блогера :
09.04.2021 —
Now Foods, скользкий вяз - помощник при изжоге.
09.04.2021 —
Глицин от Now Foods
08.04.2021 —
Шипучая добавка электролитов Now Foods
08.04.2021 —
Скидки недели, болталка
07.04.2021 —
Полкило отборного чернослива Mariani Dried Fruit.
Архив записей в блогах:
Появились новости о совершении следственных действий в отношении бывшего мэра Сочи Копайгородского. Обратим внимание на место задержания экс-мэра Сочи Копайгородского: это ЛНР.Что он там делал? В СВО участвовал? На каких условиях? Все это проверяют. Win/Win
...
Вот как описан этот "судьбоносный маневр" в официозной книге " Описание Отечественной войны в 1812 году " царского адъютанта А. Михайловского-Данилевского (с которой до сих пор переписываются и учебники, и большинство статей и даже монографий о той войне): " Незадолго до начала ...
poster © Vladimir Tsesler Когда был школьником, ненормативную лексику почти не употреблял. В основном лишь в кругу школьных приятелей, желая выглядеть старше своих лет. Потом армия, и тут уже лексикон попал под невероятный прессинг мата самых разных ...
Все мы знаем о явных источниках радиации : атомные электростанции, микроволновые печи, ядерное оружие и посещение некоторых территорий Японии или Украины. Однако необходимо знать и о менее очевидных источниках радиации, ведь к сожалению существуют вещи, о радиоактивности которых вы ...
