Solgar, Ester-C Plus, витамин C в схеме поддержки волос и поднятия уровня
iherbfans — 12.04.2021
Чаще всего про витамин С вспоминают в сезон простуд и гриппа. Однако в этот раз он потребовался дочке в комплексе с другими добавками для поднятия уровня ферритина, а соответственно, против выпадения волос и улучшения их состояния.
Solgar, Ester-C Plus, витамин C,
500 мг, 100 вегетарианских капсул
В 1 капсуле содержится 500 мг витамина С, что соответствует 556% суточной нормы.
Форма Эстер-С не раздражает слизистую оболочку желудка , что
особенно важно для людей, которые имеют повышенную кислотность и
чувствительный желудок. А цитрусовые биофлавоноиды в составе
повышают усваиваемость витамина С.
К недостатку аскорбиновой кислоты могут привести следующие
факторы:
-- Курение и употребление алкоголя
-- Постоянные стрессы
-- Несбалансированное питание, диеты.
-- Прием антибиотиков и некоторых других препаратов (понижают
уровень витамина С)
Некоторые признаки нехватки витамина С:
-- Кровоточивость десен
-- Сухие и ломкие волосы и ногти
-- Сонливость и усталость в течение дня
-- Сухие и ломкие волосы и ногти
-- Сонливость и усталость в течение дня
-- Набор веса без видимых причин
-- Частые простуды, слабое здоровье.
Чаще всего про витамин С вспоминают в сезон простуд и гриппа. Но именно этот витамин дочь принимала вместе с железом для поднятия уровня ферритина.
Что еще помогает железу усваиваться? Витамин В12, медь,
марганец, молибден, кобальт.
Что принимала дочь для улучшения состояния волос и поднятия уровня ферритина:
-- железо (отзыв будет скоро)
-- витамин эстер С
-- йод в виде бурых водрослей (ссылка на отзыв)
-- марганец
-- медь (ссылка на отзыв)
Данная схема рабочая, ферритин повышается, но все назначения сделаны на основе анализов и скрининга волос, т.е. сами мы не придумали, что надо пить.
Поясню, почему в нашей схеме нет, например, витамина В12. Дело в том, что анализы показали превышение его уровня, поэтому ни о каком витамине В12 и речи не шло. Кроме того, как низкий, так и высокий уровень данного витамина могут негативно влиять на усвоение железа.
Здоровья всем и красивых волос!
Благодарю вас за использование моего кода VJQ350
Все мои отзывы в данном сообществе ЗДЕСЬ
Мои посты ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ
ОГРОМНАЯ ПОДБОРКА моих постов на тему ДЛЯ ВОЛОС ( куча всего интересного, на любой вкус и цвет)
Что принимала дочь для улучшения состояния волос и поднятия уровня ферритина:
-- железо (отзыв будет скоро)
-- витамин эстер С
-- йод в виде бурых водрослей (ссылка на отзыв)
-- марганец
-- медь (ссылка на отзыв)
Данная схема рабочая, ферритин повышается, но все назначения сделаны на основе анализов и скрининга волос, т.е. сами мы не придумали, что надо пить.
Поясню, почему в нашей схеме нет, например, витамина В12. Дело в том, что анализы показали превышение его уровня, поэтому ни о каком витамине В12 и речи не шло. Кроме того, как низкий, так и высокий уровень данного витамина могут негативно влиять на усвоение железа.
Здоровья всем и красивых волос!
Благодарю вас за использование моего кода VJQ350
Все мои отзывы в данном сообществе ЗДЕСЬ
Мои посты ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ
ОГРОМНАЯ ПОДБОРКА моих постов на тему ДЛЯ ВОЛОС ( куча всего интересного, на любой вкус и цвет)
Оставить комментарий
Популярные посты:
Меню для новогоднего корпоратива: как угодить всем сотрудникам 
29 сентября 1983 г. Первый полет Ан-74 
Кошечка Муся 
Складничок с полезными прибамбасами 
"Битлы". Интересно получилось :-) 
Октябрь уж наступил, 
Вот и заморозок 
Лица, глядящие со стен(8) 
Без цензуры / Redacted / 2007 Предыдущие записи блогера :
09.04.2021 —
Now Foods, скользкий вяз - помощник при изжоге.
09.04.2021 —
Глицин от Now Foods
08.04.2021 —
Шипучая добавка электролитов Now Foods
08.04.2021 —
Скидки недели, болталка
07.04.2021 —
Полкило отборного чернослива Mariani Dried Fruit.
Архив записей в блогах:
ну раз все побежали и я... просто для себя штоп уяснить, почему бывший перзидент США, а в прошлом киноактер Рональд Рейган у вас не вызывает отторжения? Равно как и губернатор Шварценеггер и еще один, ныне покойный Евдокимов из "Аншлага"? почему ...
Дело было так. Жили мы в Воркуте. Шел 1992 год. Я только поступила в Горный институт, и повсюду бурно росли и цвели коммерческие магазины всех мастей. Ежедневно появлялись киоски или закутки, отданные в аренду. Зашел случайно купил нечто классное, вернулся: «Дайте того же самого», ...
Дарон Малакян (англ. Daron Malakian, арм. Տարօն Մալաքեան; 18 июля 1975, Глендейл, Калифорния) — американский рок-музыкант армянского происхождения, гитарист, вокалист, автор песен. ...
В развитие темы про отмены авиарейсов в Израиль из-за войны в Секторе Газа, см. Будни застрявшего в Брюсселе . Бессовестный и чрезмерно "кашерный" национальный перевозчик Израиля, Эль-Аль, много лет являющийся убыточным и живущий на дотации от государства, обрадовался войне в Газе и с ...
Вот допустим.... Все нормальные мужики под 40 лет, уже ясен пень были женаты и у них в предыдущих браках дети.. А как иначе... И вписываясь в отношения с таким персонажем, понимаешь, что рано или поздно придётся взаимодействовать с его чудо-киндером... ...
