Сменив ведущую руку...

alnikol — 07.06.2024 Как показали #10результатов недавних исследований, в качестве ключа для сохранения молодости и поддержания здоровья мозга может выступить регулярное выполнение домашних дел рукой, которая не является основной.

В ходе эксперимента, завершённого в начале сезона #летниедни, подтвердилось, что 80% испытуемых заметили улучшение уже через несколько дней после смены ведущей руки. Было установлено, что во время выполнения письменных работ точность и скорость выполнения работы рукой, которая не является доминирующей, возросли, прежде всего благодаря созданию в мозге новых нейронных связей.

Рекомендуется ежедневно уделять 15 минут прогулкам задом наперед, что позволит укрепить мышцы и улучшить гибкость сухожилий в области под коленом, подчеркнув, что первые изменения станут заметны уже через месяц после начала занятий.

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив