Слонофото + рассказ

НЕ_ЖРАТЬ — 30.04.2010

Анорексичных девочек прошу пройти мимо данного поста, дабы не травмировать вашу психику.

Предыстория:

Всю свою жизнь я была склонна к полноте, но всегда как-то старалась держать себя в руках и не обжираться. Худой я не была никогда, но выглядела вполне нормально. Всё началось с того, что несколько лет назад я резко похудела на 25 кг. Продержалась где-то пол года, а потом медленно, но верно начала жирнеть. В итоге с зимы 2007 и до зимы 2010 в общей сложности я набрала 35 кг, т.е. ещё больше, чем когда-то скинула. Я знаю, что сама была во всём виновата + масла в огонь добавлял муж, который постоянно твердил, что любит меня такой, какая я есть и мне не нужно меняться. И в один прекрасный день, а именно, 12 января 2010, посмотрев в зеркало, меня как будто обухом по голове шарахнуло, я просто себя возненавидила и поняла, что так нельзя и надо срочно меняться.

Мой вес до похудения - 95 кг. Вес сейчас - 79 кг. Жуть.

Как худела:

Ну тут я никому Америку не открою, точно. С диетами решила завязать, и просто тупо попробовать меньше жрать. Не могу назвать своё питание правильным, конечно, но меня оно устраивает вполне, дискомфорта я не чувствую и при этом худею. С утра я ем сладкое, жареное, жирное, часов до 12, естественно не обжираясь, в час или в два дня я ем либо нежирную рыбу, либо нежирное мясо(приготовленное на пару, варёное) и 50 грамм сухофруктов. В 3-3.00 у меня последний приём пищи - стакан кефира + фрукт. После 4-х я не ем. И совершенно не страдаю и не мучаюсь голодом. Вечером пью зелёный чай, но не больше 3-х чашек. Естественно, иногда позволяю себе поесть и после 6, если позно прихожу домой и днём ничего не поела, но это бывает редко. 1-2 раза в месяц я хожу с друзьями и мужем в кафе и там ни в чём себе не отказываю и на след. день опять питаюсь по своей схеме.

Естественно, на этом я не собираюсь останавливаться. Пока стремлюсь к 60 кг.

P.S. К сожалению, фото в полный рост нет, так как в период разжирения я не любила особо фоткаться(по понятным причинам).

Оставить комментарий

Популярные посты:

mesian

Книга «Барса»: создание величайшей команды в мире» Грэма Хантера

svetlyachok_vtk

Время молитвы

alessandra_enko

Немного про чтение.

el_tolstyh

совершенно спокойно нарушает решение Генассамблеи ООН о существовании

nikolai_endegor

От Диора

juche-rostov

Уважаемый товарищ Ким Чен Ын руководил на месте делами базы производства

e_kaspersky

Ай-да-Троян для ай-ой-Фонов – такой сюрприз в яблочных плантациях.

padolski

Пусть произойдёт

matsam

Утреннее

• Ранее
• Архив