Использование электронных микрометров в автоматическом цикле круглошлифовальных станков по металлу 
Армагеддон, ч.32 
О детской проституции в «России, Которую Мы Потеряли» 
Герои фильма Дудя о Кремниевой долине запустили Mesto — русскоязычное 
Я вас первым обнаружил! 
Революция стиля, 2024 
Цветы в театре 
Скопище уродцев 
Почему нам кажется, что время ускоряется с возрастом
23.02.2024 —
"Оппенгеймер" (США, Великобритания, 2023)
Скотт Джурек «Ешь правильно, беги быстро»
loversbooks — 26.02.2024
Автобиография сверхмарафонца Скотта Джурека. Книга охватывает начало его пути в беге (школьные годы), становление, пик карьеры и спад после смерти матери и развода.
Каждая глава содержит рецепт вегетарианской кухни. Скотт продвигает теорию, что осознанное питание (отказ от мяса и рафинированных углеводов) помогло стать ему чемпионом. Необязательно есть мясо, белок можно заменить растительной едой. По его словам, он и чувствовать себя стал лучше, и восстанавливаться быстрее. Но сыроедение отверг.
Книга кратко рассказывает о 20-летней карьере бегуна. Его тренировках, системе питания, о марафонах изнутри, о трудностях, с которыми сталкиваются спортсмены. «Сверхмарафон вообще привлекает людей слегка одержимых. Чтобы пробежать 50 миль, нужно тренироваться по три часа в день, постоянно испытывая одиночество, судороги или боль, не говоря уже о неминуемых моментах сомнений и жалости к себе. В таких забегах участвуют люди ищущие, включая тех, кто старается избавиться от разных зависимостей: алкоголиков, поэтов и разных борцов с ветряными мельницами. А также монахи и святые».
В принципе, автор тоже человек с травмой, все его победы (в марафоне на 100 миль он становился чемпионом 7 раз) — это преодоление себя, поиск чего-то, что он и сам не очень осознаёт. Детство, проведённое в постоянной заботе о больной матери и домашних делах, воспитало в нём веру в любимое выражение отца «надо — значит надо». И, как мне кажется, вот эта простая истина и помогала ему достигать вершин. «Я бегаю потому, что сложности сверхмарафонов напоминают мне о сложностях жизни и о том, что преодоление сложностей и есть сама жизнь».
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Захотелось зеркалку взять. Вот не знаю какую. Использовать планирую просто для семейного фотканья ну и там разные места в поездках. Ничего жутко профессионального не надо, но хочется хороших фоток. Посоветуйте чета. ...
* Было красивое. Правда, в конце для уличная собака загрызла у нас котёнка. Вот просто, чмарило, бегала вокруг, соседские дети прикормили, пугала котов, и один ещё неопытный попался ей. У меня за эти годы выросла крокодилья кожа на эти дела, уж сколько тут перехоронили, перелечили, ...
Завтра в 10 утра у меня самолет, лечу к нашим испанцам в гости на неделю :) Вернусь 21 мая поздно вечером. 1. Еще 5 фото. 2. Надеюсь, с погодой мне повезет. 3. 4. 5. 6. Не успела закончить про Испанию в январе. Вернусь, расскажу ...
Не дождавшись авторских экземпляров, заказал книжку в интернет-магазине . Заодно еще пару книг заказал: если сравнивать с ценами наших книжных, вышло раза в полтора дешевле. Это был мой первый опыт покупки книг через интернет, и я волновался, как ...
