Сколько надо есть маме, при ГВ?

malyshi — 13.06.2010 Малышу 3 недели. Молока все меньше и меньше :( ... и только вчера до меня вдруг дошло (отупение от усталости видимо совсем крайнее) - что ем то я очень-очень мало. Не хочется, времени нет, забываешь, ну и т.п.
Т.е. могу часа в 3 дня, вдруг понять, что ничего не ела в этот день. Внимание обращала, только на кол-во выпиваемой  жидкости, а на еду, как-то забила...В итоге - прием пищи - пару раз в день и то на бегу.
 Со вчерашнего дня стала "принудительно" себя кормить, и созрели вопросы -
1.Сколько есть то надо? (как часто и сколько по объему)
2. Имеет ли значение во сколько будет основной прием пищи?
3. Пить ли на ночь или все-таки нет? И лучше ограничивать жидкость ближе к вечеру?
4. Почему-то очень полюбила простой белый хлеб с маслом (один из перекусов - это как раз пару маленьких кусочков хлеба со сливочным маслом + чай). В обычной жизни - хлеб ела редко, а с маслом, так вообще, наверное, последний раз в детстве. Не влияет ли сливочное масло, как-то негативно на качество молока? 
5. Ну и на последок - А почему нельзя огурцы? На мой взгляд, дилетанта - вообще неаллергенный продукт.Или это ограничение в первые недели только?

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив