
Шпагат

Например, поучимся садиться на шпагат.
А потом через месяц объявим мега-героев кто -таки сел.
Хочу научиться, а мотивации не хватает. а тут конкуренция, все дела.
Кто будет учатвовать, пишите.
Срок - с 1 мая до 1 июня (продлим если никто не сядет)
Заявки принимаются до 1 мая
участвуют:
![Шпагат [info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif?v=3)
![Шпагат [info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif?v=3)
![Шпагат [info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif?v=3)
Промежуточные результаты и конечный итог будут предъявляться в виде фото.
Приз, эээ.
Надо подумать.
Идеи по призам кидайте))

Спасибо за разумные советы от
Запомните! Не старайтесь сразу растянуть мышцы в максимальное положение. При чрезмерном растяжении мышцы очень легко травмировать, а восстановление может занять несколько месяцев. И в этом случае, придётся начинать всё заново, причём с более низкого уровня, чем тот, на котором Вы находились.