рейтинг блогов

Шпагат

топ 100 блогов yanelena26.04.2011 Давайте какой-нибудь весенний проект замутим что ли?
Например, поучимся садиться на шпагат.
А потом через месяц объявим мега-героев кто -таки сел.


Хочу научиться, а мотивации не хватает. а тут конкуренция, все дела.
Кто будет учатвовать, пишите.
Срок - с 1 мая до 1 июня (продлим если никто не сядет)
Заявки принимаются до 1 мая

участвуют:
Шпагат [info]yanelena (13 см (пр. продорльный), 13 (левый продольный), 28 (поперечный), -линейка)
Шпагат [info]desire_a ( см (пр. продорльный),  (левый продольный),  (поперечный), -линейка)
Шпагат [info]d_a_l_s_h_e ( 16 см (пр. продорльный),  (левый продольный),  (поперечный), -линейка)

Промежуточные результаты и конечный итог будут предъявляться в виде фото.
Приз, эээ.
Надо подумать.
Идеи по призам кидайте))
Шпагат

Спасибо за разумные советы от Шпагат [info]w1ndg1rl
Запомните! Не старайтесь сразу растянуть мышцы в максимальное положение. При чрезмерном растяжении мышцы очень легко травмировать, а восстановление может занять несколько месяцев. И в этом случае, придётся начинать всё заново, причём с более низкого уровня, чем тот, на котором Вы находились.

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Название топика не с потолка взято, ибо я лично убедился в этом своими глазами и предлагают ознакомиться со спортивным потенциалом данного края и Вам! -----> Стадионы, катки, лыжные трассы, футбольные поля, спортивные залы - всё это появляется в ...
...
Вчера до трёх ночи смотрела "Запах женщины" с Аль Пачино. Понравился фильм! Очень! Выспалась! Хорошо спала! Жара дикая с утра! С самого утра! Ай! Ну и! Пусть у всех будет так: Любите и будьте любимы!!!! Всем желаю!!! Кто помнит, что это такое, ловите афигенчики!!! Любовь в этот раз, к ...
-У меня жене вообще на все наплевать. - Хвастается вчера один гость. Мы обсуждаем ревность. Ну, как обсуждаем. Я терзаю мужиков своими вопросами, а они пытаются от меня избавиться. Но не на ту напали) -Я перелапал всех ее подруг. Она уже на это внимания не обращает. -Почему? - спрашиваю ...
- Встречаться с юными студентками, едва достигшими возраста согласия сегодня – это как посещать Макдональдс: многие украдкой любят побаловать себя вредной курочкой и большим Биг маком, но публично заявлять об этом в мире, помешанном на здоровом питании – это почти 100% навлечь на себя ...