Сезонное
gelena_s — 14.09.2019
Ответ на вчерашний
вопрос такой: меньше всего в течение дня съедали дети, которые
завтракали омлетом, затем чуть больше съедали те, которые
завтракали овсянкой и больше всех те, которые завтракали сладкими
хлопьями с молоком.Так что некоторые выводы вы можете сделать и для себя. Я бы добавила, что безбоязненно завтракать овсянкой могут те, кто точно не имеет в роду диабетиков второго типа. Иначе такой завтрак небезопасен с точки зрения инсулинорезистентности. Или к овсянке добавить белка.
А я в основном завтракаю яичницей с овощами. Или с помидорами, или с зеленой фасолью, иногда с авокадо. Зимой добавляю бекон, на который летом совсем не тянет.
А у вас есть такие продукты, которые вы точно не едите зимой и точно вас на них тянет летом? Или наоборот…
Подписаться
|
|
</> |
Обзор модельного ряда Belgee: характеристики X70, X50 и S50
Загадка 4070
Духовный спермодонор (Как магическое мышление сыграло со мной злую шутку)
Лобулярия - съедобная красота
Сын подарил отцу "Жигули-копейку" 1978 года выпуска... 
