Сезонное

топ 100 блогов gelena_s14.09.2019 Ответ на вчерашний вопрос такой: меньше всего в течение дня съедали дети, которые завтракали омлетом, затем чуть больше съедали те, которые завтракали овсянкой и больше всех те, которые завтракали сладкими хлопьями с молоком.

Так что некоторые выводы вы можете сделать и для себя. Я бы добавила, что безбоязненно завтракать овсянкой могут те, кто точно не имеет в роду диабетиков второго типа. Иначе такой завтрак небезопасен с точки зрения инсулинорезистентности. Или к овсянке добавить белка.

А я в основном завтракаю яичницей с овощами. Или с помидорами, или с зеленой фасолью, иногда с авокадо. Зимой добавляю бекон, на который летом совсем не тянет.

А у вас есть такие продукты, которые вы точно не едите зимой и точно вас на них тянет летом? Или наоборот…


Подписаться

Оставить комментарий

Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
В США рассекретили расшифровки переговоров бывших президентов России и США. «Ведомости» опубликовали выдержки из некоторых разговоров президентов России Бориса Ельцина и США Билла Клинтона. Ранее не публиковавшиеся документы выложены на сайте президентской библиотеки Билла ...
У меня приключилось большое горе - в ДТП погиб мой любимый молодой муж.Не могу найти себе места и дела. Решила отвлечь себя чтением книги. Посоветуйте что-то поднимающее дух, чтоб не было любови нежной.Надо реально что-то до безобразия легкое и ...
В малышах есть такой термин "опытная мать годоваса". Понятно что означает такая характеристика, да? )) А я вчера видела круче - опытную мать месячного младенца, которая имеет готовую "концепцию программы для беременных и новоявленных мамочек и папочек". Беспощадная провинциальная ...
Все толерантные члены нашего общества скоро смогут с удовольствием лицезреть на улицах своих городов вот такие особи среднего рода. Кто хочет, может зазывать их мужчинами, кто хочет - девушками, а я назову пи....ми. Кстати, скоро в бабских магазинах белья будут мерить тоже самое и те, ...
В  1653 году в России был издан указ государя Алексея Михайловича об отмене смертной казни для разбойников и воров. Законы, по которым вышеупомянутых товарищей полагалось умерщвлять, были приняты еще при Иване Грозном . Отныне же всем преступникам, ожидающим высшей ...