Семейный обед

likynia — 04.10.2021

Обед  в выходной отличается от  других дней. Обычно собирается вся семья.  Пообщаться, с чувством, толком, расстановкой. И поесть, что-то вкусное.

А для меня задача приготовить, не слишком заморачиваясь.

Меню у меня было такое — рыба, запеченая в духовке с картошкой и осенний салат. 

Начали. Этапы большого пути:

• Картошку мою, режу на половинки. солю, сбрызгиваю маслом и отправляю в предварительно разогретую духовку.
• Рыбу купила свежую, но уже потрошенную и чищеную. Поэтому с ней возьни немного. Делаю поперечные надрезы на кадждой рыбине, солю и перчу душистым белым перцем.  Режу мелко луковицу и зелень. Перемешиваю и помещаю в рыбий живот. Когда рыба будет готова, это все нужно вытащить и выбросить. Смазываю каждую рыбину сметаной и отправляю в духовку. 

Теперь можно приступить к салату. 

Ингредиенты:

• киноа
• батата
• помидоры 
• сладкий перец
• горький перец
• зелень — у меня кинза
• сушеная клюква
• грецкие орехи

Признаюсь, киноа у меня была у меня предварительно сварена, а батата порезана как чипсы и запечена в духовке. Все это спокойно хранилось в холодильнике.  А дальше все просто.

 Беру большую миску, режу овощи,и все туда складываю. Орехи измельчаю ножом. Можно их прокалить на сковородке. Острый красный перец — самую чуточку, причем семена обязательно  убрать. Заправка — соль, оливковое масло, лимон. 

Вроде все остались довольны.

Сохранено

</>

Семейный обед

Обед  в выходной отличается от  других дней. Обычно собирается вся семья.  Пообщаться, с чувством, толком, расстановкой. И поесть, что-то вкусное. Photo on Unsplash ...

Читать полностью

Источник

Оставить комментарий

Популярные посты:

marcus

Критическое мышление в бизнесе: как научиться принимать взвешенные решения

colonelcassad

"Одиссея"

useless_faq

Бессвязно бытии и сознании

katmoor

Купянск 16 декабря

fd_letters

Для этого даже термин есть – «нормализация оккупации»

omchanin

Реальный тариф на омские муниципальные автобусы — 65 руб.

taxfree

EURUSD или как Трамп дал нам заработать на росте евро

home_and_garden

Орхидея онцидиум, танцующая дама

ayrat72

Музей ретротехники им.В.В.Михайлова

• Ранее
• Архив