Семь Подземных Королей

Сон — необходимая составляющая жизни
человека. Без сна ни один человек долго прожить не сможет. Но
потребности во сне, как выясняется, у разных людей разные. И даже
мужчины и женщины — различие проходит в данном случае именно по
гендерному признаку — нуждаются в разном количестве времени для
сна. Если говорить точнее: женский организм намного больше по
времени нуждается в отдыхе, чем мужской. Все дело в том, что
мозг мужчины и женщины работает по-разному.
Оставьте им надежду. Надежда — великая утешительница в
печали…
Ученые выяснили, что прекрасный пол тяготеет к многозадачности. Участки головного мозга у женщин в течение дня огромное количество раз связываются с друг с другом и, соответственно, дают дополнительную нагрузку на организм. В результате женщинам требуется более длительный сон, ведь мозг восстанавливается только во время сна. А если им не дать выспаться, то тут вам будут и изменение настроения, и нарушение умственной деятельности и, возможно, даже физическая боль. Дорогие читатели, а какова ваша потребность во сне? Спите ли вы днем — или же только ночью? Легко ли засыпаете? Сколько часов сна вам требуется для того, чтобы восстановиться?
|
</> |