Система управления проектами: отечественные приложения для задач
24.10.2021 —
про понедельники
сегодня
ufsnp2015 — 30.10.2021
В бассейне проплыл с утра километр в достаточно веселом темпе за 35
минут, а потом опять ноги начали сводить судороги. Можно было
повисеть у бортика, но я еще 200 метров кое-как бахнул и закончил.
Что-то не идет пока полторашка, а когда-то я по два проплывал за
занятие. Взвесился после тренировки - вес 101,5. По утрам я
отжимаюсь, довел количество до 60 раз и тяну резиновый эспандер.
Десяти минут вполне хватает, чтобы поддерживать себя в форме и
чувствовать тонус мышц. До настоящего спортзала дойду наверное не
скоро, так что остается только лайки ставить знакомым бодибилдерам
и билдершам в инстаграмме.
Они даром время не теряют, становятся все краше и нажористей)))
ПыСы Вживую эти люди похожи на богов или инопланетян, мамой клянус!
Сохранено
|
|
</> |
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Религиозная безграмотность мирских журналистов уже не удивляет, как не надобно возмущаться и тем, что положительно и позитивно они пишут только о себе родимом, и своем дорогом работодателе. Газета "Сегодня" опять обеспокоилась ценами на требы ...
Следующий гугл, а после и весь инет и мобильная связь. Властям это выгодно, чем меньше люди знают - тем крепче спят. Будет как в совке 2 программы ТВ и радио Маяк. Идеальное государство о котором многие ...
Ситуация: мужчина 29 лет. Относительно умный, из приличной семьи с деньгами, сам очень трудолюбивый: помимо основной работы год назад крайне успешно начал свой бизнес, и "сальдо фирмы в полных плюсах". Машина, жилье - об этом не говорю, имеются. Но ...
Его называли одним из самых красивых актеров советского кино 1970-х гг. Юрий Каморный сыграл всего 37 ролей в кино и прожил всего 37 лет. Его путь был коротким, но очень ярким. Он был таким же, как его герои в кино, – страстным, отчаянным и неукротимым. Успех и обожание ...
а возраст и ни при чём, при желании-то... ...
