сегодня

топ 100 блогов ufsnp201530.10.2021 В бассейне проплыл с утра километр в достаточно веселом темпе за 35 минут, а потом опять ноги начали сводить судороги. Можно было повисеть у бортика, но я еще 200 метров кое-как бахнул и закончил. Что-то не идет пока полторашка, а когда-то я по два проплывал за занятие. Взвесился после тренировки - вес 101,5. По утрам я отжимаюсь, довел количество до 60 раз и тяну резиновый эспандер. Десяти минут вполне хватает, чтобы поддерживать себя в форме и чувствовать тонус мышц. До настоящего спортзала дойду наверное не скоро, так что остается только лайки ставить знакомым бодибилдерам и билдершам в инстаграмме.

сегодня

Они даром время не теряют, становятся все краше и нажористей)))

ПыСы Вживую эти люди похожи на богов или инопланетян, мамой клянус!

Оставить комментарий

Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Блог If We Don’t, Remember Me выкладывает анимированные отрывки из любимых фильмов. ЗЫ: Кто отгадает названия фильмов по этим анимированным картинкам???        Добавить данный пост в такие социальные сети как: ...
Мы всё актрис российских рассматривали. Но иногда надо же и не молодых, но влиятельных и известных жён российских миллиардеров (олигархов, как объявлено, у нас нет)  рассматривать и оценивать (независимо от того, как к ним относиться). Тем более если они, как и актрисы являются ...
Интерьер перестал радовать и требует перемен? Необязательно затевать ремонт и тратить несколько месячных зарплат, чтобы обновить внешний вид квартиры. Вооружайтесь нашими советами и преобразите пространство вокруг! Перестановка Небольшая перестановка освежит интерьер и улучшит ...
Вот отгремели уже фанфары по поводу выхода Mac OS X Lion, кто хотел, поставили, плачут от глюков, у меня, впрочем все заебато работает, безглючно и красиво. Но я сегодня к вам, Профессор, и вот по какому делу...   Там есть одна любопытная фенька. Там типа ...
Сегодня подружка прислала мне постик с удивительными притчами. Сказать, что я смеялась, мало. Я хохотала! Я влюбилась в этого Учителя. Думаю, и вы его оцените по достоинству. Эти короткие, с долей юмора притчи, помогут взглянуть вам на свое мировоззрение и на события, происходящие в ...