Современные технологии очистки воды: какой метод выбрать для вашего дома 
Без названия 
Утреннее 
Теннисные корты. 09-11-2024 
СОВПАДЯШ-NY-Й// (Приветствие) 
Сухопутный флот 
Последний троллейбус 
ПРОЕКТ: «ZAVODFOTO - Шагает по стране!»: ГК «МОСКАБЕЛЬМЕТ» 
Без таинства
13.12.2014 —
Четвертый день финской диеты. Сыр и морковь
Седьмой день финской диеты. Пирог
olhanninen — 14.12.2014
Только не пугайтесь, друзья: с диеты мы не соскочили, от голода
разум у нас не помутился - на финской диете это невозможно. Просто
на ужин 7 дня можно есть то, что хочется и сколько душе угодно, ну
я и испекла себе черничный пирог.
Очень вкусный черничный пирог получился, хотя муку на две трети заменила отрубями трех видов и снизила количество сахара в половину. С этим моим любимым пирогом часто экспериментирую и пришла к выводу, что с отрубями он гораздо пышнее. Но к сожалению, получился совсем не пышным, потому что чернику забыла предварительно разморозить.
Но завтрак и обед были диетическими, о чем рассказываю ниже.
На завтрак в седьмой день чай с лимонным соком можно пить, сколько хочешь.
Первый чайный день за неделю.
Все предыдущие завтраки - только кофе.
Кстати, в другое время дня ни кофе, ни чай пить нельзя, а только минеральную воду.
На обед 1 кусок свинины, поджаренной в гриле или на решетке.
А со свининой или после надо есть салат из фруктов, сколько душе угодно.
Все шесть дней финской диеты для быстрого похудения с фотографиями продуктов и ценами на них в финских магазинах тут.
А это мой любимый самый быстрый и простой черничный пирог.
В конечном итоге любимым пирогом я объелась на ночь и в результате на следующее утро прибавила 600 грамм.
А муж пирога попробовал малюсенький кусочек, поел винегрету и стабильно продолжал худеть.
Хотя, может, это специально хитрые финские диетологи устроили свободный ужин с чего и сколько влезет, потому что сидящий на диете ведь взвешивается каждое утро и видит результат своего обжорства.
Итак, началась у нас вторая неделя, такая же, как и первая.
Очень интересно: получится мужу дохудеть на этой финской диете до 9 кг, как его другу или меньше. У них все же пари, как-никак. Азарт. А то на второй день второй недели всего 6, 1 кг сброшено: с 122,5 кг уже до 116,4, но Тимочка, еще капельку, а то другу Кейо продуем!
И о себе любопытно, неужели людям с весом в 52 кг не похудеть, благодаря ей, до 50?
Сохранено
|
|
</> |
Седьмой день финской диеты. Пирог
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
12.12.2014 —
Интерьеры Икеа в Куопио
Архив записей в блогах:
Когда бы мы действительно жили в матрице, разве допустила бы она выход одноимённого фильма? А? Зачеб ей, чтобы в умах начали бродить лишние мысли? Достаточно ли этого аргумента против матрицы? Или есть какие-то подводные камни? ...
Специалисты объяснили природу необычного объекта, обнаруженного в сезон #осеньвкармане пользователями Google Maps в Антарктиде. Структура, внешне напоминающая дверной проем, расположена в районе японской исследовательской станции Сёва в Восточной Антарктиде. Находка вызвала ...
Итак, после правала украинской наступательной операции "Изнасилование дикообраза", которую педалировал лично Зеленский как политический проект, после стачивания двенадцати бригад, при потерях России в личном составе в сорок пять раз меньше (по отнюдь не дружественной, но, объективной ...
...не взирая ни на что, продолжает оставаться удивительной и прекрасной. Новости стараюсь не смотреть, но вокруг общество-волей неволей-в курсе. Ладно. Я сейчас, например, расположился полулёжа с компом на тумбочке-руку протяни-кружка с пивом. Отвёз Наташку на работу, перед этим ...
Творческий человек не может быть хорошим учеником, и это естественно, ведь он все желает понять сам, по-своему, а это идет вразрез школьной науке. В старших классах он умнеет и научаются врать. В институте, как только начинает сам мыслить и набирать настоящие знания, вся теоретическая ...
