рейтинг блогов

Счастливые россияне, или что делать, если стареть не в кайф

топ 100 блогов fromnorthcyprus26.01.2020 Если нет желания стареть, посмотрите этот ролик. Всего 19 секунд



На блоке жму 150 кг на 5 раз. Причем делаю это обычно в четырех подходах. Ребят много в спортзал ходит, молодых и здоровых. Что бы кто- то такое повторил- не видал. .
Вы поняли, что если стареть не хотите, в спортзал ходить надо. Аксиома, понимаю.  Вредные привычки желательно искоренить.  Последние 16 лет не пью, не курю. Но пожрать вкусно люблю.) Поэтому на международных соревнованиях по пауэрлифтингу выступаю в категории 140 +. В мае мне 64 года  должно пробить.
Ролик в спортзале пару дней назад записал. А это фото - сегодня сделал. В свободный от тренировок и работы выходной день с супругой ходим в пешие походы по горам. Обычно часа три- четыре.

Счастливые россияне, или что делать, если стареть не в кайф

Море чуть потеплее станет - ударимся в плавательные марафоны по часу- полтора. Добра , удачи, успеха во всех делах дорогие друзья. Лет до ста расти нам до старости. Будьте счастливы. Только так победим

Оставить комментарий



Архив записей в блогах:
Таких, я думаю, в плен не берут, и правильно делают, на хрена они нужны, а то расплодились, понимаешь. Ну укропия же це ж Гейропа, что Вы хотите. Суровые мужики с Добасса таких косят с большим удовольствием, из "Печенегов". Правда, как мне рассказывал раненый командир ВСН, существует оди ...
Концепция не указывает определённое направление, в котором станут расширяться границы жизненного пространства. Но очевидно, что расширение может произойти только в сторону России и Казахстана ... Не стоит никого идеализировать. Последние ...
Впереди идут трое самых слабых и больных. Если засада - то убьют впереди идущих. Еще эти слабые волки должны снег протоптать и сохранить силы для последующих. За ними пятерка матерых волков - мобильный отряд авангарда. Посередине - 11 волчиц. За ними тоже пятерка матерых волков - арьерг ...
Иногда, Артемий Лебедев пишет охренительно правильные посты. Недавний такой пост "Про чеки" . Очень рекомендую прочитать его пост перед прочтением моего. т.к. Тёма подробнейшим образом расписал разницу между фискальным чеком, который ...
Вернулся из командировки в Сирию, где был не только на авиабазе "Хмеймим", но также посетил Тартус, Латакию и ряд других мест. На снимке - автомобиль, который наилучшим образом подходит для поездок по этой стране и которым мы пользовались. Разумеется, во время нахождения в Сирии был ...