Топ-5 ошибок при установке полотенцесушителя и как их избежать 
Премьера художественного фильма "Тегеран-43" 
СССР наглядно. Про пресловутые полки магазинов СССР 70-80 
Немного дачного законодательства + дачные зарисовки выходного дня 
Названы основные версии самоубийства Романа Старовойта: масштаб хищений поражал 
из подручных стройматериалов 
Внезапно! :) 
традиционный завтрак 183 
Фото дня
Надысь, точнее, давече, короче, второго дня, ездил я на очередные покатушки. Кроме самого процесса покатушек было интересно развиртуализироваться со старыми интернет-знакомыми. Ну и на машинки посмотреть. Дэфендером меня не удивишь, хотелось ...
Салат с инжиром и кейлом
maria_kitchen — 19.10.2021
Кейл — очень приметный продукт, его насыщенно-зеленые листья невозможно пропустить:)
Уже успевший прослыть супер-фудом, он относится к капустным. А это значит, что использовать его можно примерно также, как и собратьев: в салатах, гарнирах, основных блюдах, супах (почему бы и нет!). Подумайте, куда можно использовать капусту или шпинат. Вот это все, пожалуй, подходит и нашему герою.
С кейлом можно готовить смузи, он составит хорошую пару запеченным овощам, азиатским заправкам, бобовым и орехам.
Его жесткие листья можно бланшировать, можно сушить до получения чипсов. В общем, весьма универсальный продукт получается:)
Сегодня самое простое — быстрый сезонный салат со множеством вариаций. Про ягоды см. в совете, а еще можно использовать не инжир, а в меру большие кусочки тыквы или батата, щедрой рукой добавить разных семян, кунжутного масла и соевого соуса.
несколько листьев кейла
1 крупный плод инжира
4-5 помидоров черри
горсть грецких орехов
Для заправки на выбор: мед + оливковое масло, фруктовый бальзамик + оливковое масло, сладкая горчица/мостарда + оливковое масло
Грецкие орехи подсушить на сухой сковороде, дать остыть.
Кейл промыть, обсушить. Помидоры разрезать пополам. Инжир разерезать на 4 или 6 частей.
Смешать ингредиенты салата, по вкусу добавить заправку.
Важно брать по-настоящему сладкие помидоры. Либо — другой, фруктово-ягодный вариант — использовать малину.
Купить мою книгу о лете, вдохновении и заготовках можно здесь — «Золотой запас». А еще на Лабиринте, Wildberries и KupiVip.
Оставить комментарий
Популярные посты:
Архив записей в блогах:
здравствуйте, дорогие участники сообщества, помогие разобраться и решить проблему. есть ребенок, 5 с половиной лет, посещает обычный московский детский сад, мальчик активный, с характером, но дружелюбный и со свертниками за три года никаких проблем не имеет. вместе с моим сыном в группу хо ...
Ай-Петри - гора в Крымских горах в составе массива Ай-Петринская яйла. В административном отношении находится в Ялтинском регионе Крыма. Высота горы 1234 м. Различают Главную (1234 м), Западную и Восточную (1100 м) вершины Ай-Петри. Силуэт горы завершает линию живописного амфитеатра ...
Премьер-министр Украины поведал изумленным немцам альтернативную украинскую версию Второй мировой войны. В интервью немецкому телеканалу ARD он заявил, что Советский Союз напал на Германию, а заодно и на Украину. Jazenjuk: Die russische Aggression in der Ukraine, das i ...
Одним из популярных ныне инструментов для рисования являются нейросети. Да, это вполне себе инструмент, им тоже надо уметь пользоваться. В умелых руках он способен на многое, особенно когда у вас есть чувство юмора. В данном случае даже типажи узнаются, покойный Хенсон был бы доволен. ...
