рейтинг блогов

Сахар в передозе

топ 100 блогов nota_x09.10.2020 Утром решила сахар измерить, и обалдела, мягко говоря.
6,5!!!
Утром, натощак!
А днем, после обеда, наоборот - 4...

Сахар в передозе
*кексами добалуемся



Испугалась, у меня стоял хелат хрома с фактором толерантности к глюкозе, покупала на айхерб, решив, что с ним я перестану есть конфеты горстями. Стала его принимать. Ничего не изменилось, утром все равно повышен сахар. Нет, глюкометр показывает норму, но мы то с вами знаем, что это не норма!

Стала причины искать.
Конечно, в интернете, где еще.

Есть понятие "феномен утренней зари", который поднимает у людей в крови уровень глюкозы натощак.

Как это работает:
Пока вы спите,  с 3-5 часов утра в кровь начинают поступать гормоны, которые через несколько часов помогут вам проснуться. Это, в основном, кортизол и адреналин. Когда этих гормонов много, ухудшается способность инсулина понижать сахар. То есть, требуется больше инсулина, чтобы уровень глюкозы держался в норме. Поскольку у диабетика инсулина не  хватает, сахар в крови повышается.

Зашибись... предиабет? Не хватает инсулина?
На ночь не ем, ничего, как говорится, не предвещало...

Потом дошло - возможно, это произошло от укола препаратом "Дипроспан", гормональный же, как-никак. И стрессанула не на шутку, поэтому и укол...
Но к врачу записалась. И диеты посмотрела. И вообще, нормально напугалась.

Ну и про хром еще:
тяга к сладкому осталась, но сильно уменьшилась) Могу выпить чай с одной конфетой, что так-то вообще не про меня. Причем не с абы какой, а с очень вкусной.
На аппетит в  целом не повлияло.
Допью банку... для опыта. Надеюсь, не навредит)

Но к доктору записалась. Хотя самолечение - наше все!

Всем здоровья)

Оставить комментарий

Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Верно говорят: пиZдеть - не мешки ворочать. Так и тот чиновник Щёголев. Наврал, получив орден пощел на повышение, помощником Путина. Может, помощники ВВП напомнят Путину о том что пора бы уже спрашивать с каждого, кто брал на себя какие-либо обязательства? Нет, не с каждого, хотя ...
Булат Шалвович Окуджава (9 мая 1924, Москва, СССР — 12 июня 1997, Кламар, Франция) — советский и российский поэт, прозаик, сценарист, бард, композитор. Лауреат Государственной премии СССР (1991). Член Союза ...
Власти подарили ветерану на 101–летие тысячу рублей и сертификат на еду на 500 рублей Во второй декаде января уроженцу Бурятии, участнику Великой Отечественной войны Шагдаржапу Мункуеву исполнился 101 год. Начальник управления соцзащиты Улан–Удэ и председатель городского совета ...
Раздача пряников за Олимпиаду началась.Те чиновники, которые несут ...
Жила – была дружная советская семья: папа, мама и малюсенькая девочка Саша (моя будущая жена). И повезло им стараниями трех поколений собрать большую (даже по тем читающим временам) библиотеку. Как-то вечерком, в дверь постучал сосед – майор ...