рейтинг блогов

Сахар в передозе

топ 100 блогов nota_x09.10.2020 Утром решила сахар измерить, и обалдела, мягко говоря.
6,5!!!
Утром, натощак!
А днем, после обеда, наоборот - 4...

Сахар в передозе
*кексами добалуемся



Испугалась, у меня стоял хелат хрома с фактором толерантности к глюкозе, покупала на айхерб, решив, что с ним я перестану есть конфеты горстями. Стала его принимать. Ничего не изменилось, утром все равно повышен сахар. Нет, глюкометр показывает норму, но мы то с вами знаем, что это не норма!

Стала причины искать.
Конечно, в интернете, где еще.

Есть понятие "феномен утренней зари", который поднимает у людей в крови уровень глюкозы натощак.

Как это работает:
Пока вы спите,  с 3-5 часов утра в кровь начинают поступать гормоны, которые через несколько часов помогут вам проснуться. Это, в основном, кортизол и адреналин. Когда этих гормонов много, ухудшается способность инсулина понижать сахар. То есть, требуется больше инсулина, чтобы уровень глюкозы держался в норме. Поскольку у диабетика инсулина не  хватает, сахар в крови повышается.

Зашибись... предиабет? Не хватает инсулина?
На ночь не ем, ничего, как говорится, не предвещало...

Потом дошло - возможно, это произошло от укола препаратом "Дипроспан", гормональный же, как-никак. И стрессанула не на шутку, поэтому и укол...
Но к врачу записалась. И диеты посмотрела. И вообще, нормально напугалась.

Ну и про хром еще:
тяга к сладкому осталась, но сильно уменьшилась) Могу выпить чай с одной конфетой, что так-то вообще не про меня. Причем не с абы какой, а с очень вкусной.
На аппетит в  целом не повлияло.
Допью банку... для опыта. Надеюсь, не навредит)

Но к доктору записалась. Хотя самолечение - наше все!

Всем здоровья)

Оставить комментарий



Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Я не понимаю, чем так возмущен Егор. Тем, что стоящий напротив него инородец называет себя русским? Возникло чувство потери собственной идентичности "а я теперь кто?"? Теоретически мне вообще-то нравится такая теория. Есть этнос "русский" и есть ...
Как-то очень давно я стал свидетелем диалога медиков, которые очень негативно отзывались о пенсионерах, которые ложились к ним в больницу на лечение. Суть возмущения была в том, что после того как у пенсионеров заканчиваются дачи, они толпой идут в больничку, и не столько чтобы ...
Веду репортаж практически с места событий! Только что на моих глазах произошла бесценная батальная сцена, в которой непосредственным главным героем, выступающим на стороне правды и справедливости, стал мой любимый муж! Мои революционные настрои и обещание порвать на знамена ИГИЛу каждого, ...
Благотворительная выставка фотографииОрганизована фондом «Детские сердца» и ...
Я это чувствую. Піздец, вопреки распространённому мнению, не приходит внезапно. Вернее, приходит, но редко, на уровне статистики по несчастным случаям. Но это внезапный, не совсем канонічный піздец. Он бывает, с этим ничего не поделаешь. Но настоящий піздец, именно тот самый, который ...