С курением как-то надо завязывать, я думаю... Чем дальше
![топ 100 блогов](/media/images/default.jpg)
Курить начала 12 лет назад, когда устроилась на "скорую". Мама вчера сказала: "Самому плохому ты там научилась - и всё никак отучиться не можешь", я фыркнула. Она знает, что там я научилась не только этому... Там я научилась справляться с собой в самых жутких ситуациях, там я научилась в считанные секунды принимать очень сложные решения, там я научилась командной работе, там я научилась бороться до конца... И это так - далеко не полный список. Но, тем не менее, курение в нём один из самых значимых пунктов. И с этим не поспоришь.
У меня была одна серьёзная настоящая попытка от этой зависимости избавиться...Как-то вот примерно по такой же весне я лежала в очередной уже раз в урологии с приступом тяжеленной почечной колики. Меня пытались консервативно полечить, потому что очередной операции я боялась панически, ни о каких "домой" речи не шло... Потом меня, таки, прооперировали, напихали в меня кучу разных трубочек и запретили вставать в течение суток, я думала - вздёрнусь. Знаете от чего? Дадада!!! Курить было НЕЛЬЗЯ! То есть, как нельзя? Технически невозможно... Ну, не в палате же, в которую по блату уложили... Вот где жесть-то была. В тот день я впервые серьёзно задумалась на тему бросать. Но как только мне разрешили встать на ноги, я ползком добралась до курилки - и оттянулась... Это было счастье, как я его на тот момент понимала. Одна затяжка, вторая, головокружение от "прихода", и полное умиротворение...
Спустя пару недель, на ДР, мне была подарена книжка "Лёгкий способ бросить курить", автор - известен. Я прочитала взахлёб. И бросила - легко и непринуждённо.
А ещё три с половиной месяца спустя я вышла на работу (отпуск с больничным тогда ну очень удачно совпали). Когда мне, как всегда, по утрам, кто-то предложил "пойдём-покурим", я в первые секунды искренне офигела, потом - вспомнила, потом - засмеялась и сообщила, как бы в шутку, что больше я не курю... И в дальнейшем я всем об этом сообщала полушутя-полусерьёзно. И только тогда, когда мне начинали задавать вопросы.
И я не курила 9 месяцев. Почему таким сакральным срок получился - не знаю, просто вот именно столько времени я ценила то, к чему пришла, прислушивалась к советам автора книги и помнила, как он предостерегал от "всего одной сигареты". А потом я настолько сама поверила в то, что никогда больше эта дрянь в меня не полезет, что однажды, будучи слегка под шафе, согласилась покурить за компанию.
Утром следующего дня я была такой же курящей, как до прочтения книги.
После той эпопеи я дважды пыталась подвиг повторить - и срывалась... В последний раз сорвалась 4 месяца спустя. Очень обидно было, до чёртиков... И я решила, что в следующий раз буду бросать лишь когда появится стопудовый стимул вроде запланированной беременности.
Только мозгами-то я понимаю, что этот путь - тупиковый и неправильный. Не, ну правда, не в момент же зачатия бросать :)))
Стимулов круче у меня нет. Даже то, что я вижу ежедневно последствия этого мерзкого действа, даже та жуткая статистика, которая мне известна, даже статус врача-кардиолога отделения неотложной кардиологии... Даже это всё, вместе взятое, воспринимается моим мозгом как что-то такое, от меня ужасно далёкое, совершенно никакого отношения к моей жизни не имеющее... Так, страшилки для внушительных, не более...
Я понять не могу, чего мне не хватает для того, чтобы избавиться от этой зависимости раз и навсегда. Такое ощущение, что что-то очень-очень важное упущено из вида, что не хватает какого-то звена, чтобы замкнуть цепочку - и освободиться...
Поделитесь мыслями, друзья, а? Пожалуйста... Вдруг я услышу или осознаю то, чего мне так недостаёт...
|
</> |