РУТИНА КАК СУПЕРСИЛА

gvenvivar — 28.07.2025

Вопрос из летнего ЖЖ марафона #простолето : Какое неочевидное качество или навык вы считаете своей суперсилой — и как оно вас спасало?

Моя суперсила —  это любовь к рутине, а точнее, к постоянству. Рутина в русском языке имеет негативные коннотации, но для меня рутина — это возможность постоянно наслаждаться вещами, которые я люблю. Рутина — это что-то повторяемое нами изо дня в день, так почему это обязательно должны быть какие-то неприятные вещи? Я люблю свою утреннюю рутину: ранний подьем, медитацию, зарядку, завтрак; люблю и вечернюю: травяной чай, книжка, ранний сон обязательно до 10 вечера. Я люблю заниматься спортом каждый день, будь то йога, плавание или бег. Я люблю вставать и ложиться в одно и то же время. Я люблю есть свою скучную здоровую пищу :) Я люблю подниматься по лестнице пешком. Я люблю выпивать утром два стакана теплой воды с каплей лимона.

Почему я считаю это своей суперсилой? Потому что мне легко и приятно заводить новые полезные привычки. Я люблю пробовать новое, и если я заражусь какой-то идеей, то я легко смогу ввести ее в свою жизнь как новую рутину. Например, некоторым людям тяжело поменять свой план питания, отказаться от каких-то продуктов, мне — нет! Если я вижу высокую цель, то я с удовольствием сделаю это своей привычкой, меня не коробит что-то делать каждый день постоянно. Сюда относится питание, спорт, какие-то рабочие моменты, которые-то других могут вызывать вопросы, но я могу реально что-то начать делать на постоянной основе, если объясню себе, что надо. Я бы даже сказала, мне вдвойне интересно давать себе какие-то челленджи начать что-то делать новое на постоянной основе! Хороший пример — этот марафон. Это тоже стало частью рутины и я дисциплинированно пишу каждый день. Стало интересно попробовать и я знала, что мне в принципе хватит силы воли, потому что я верю в силу рутины. 

Оставить комментарий

Популярные посты:

niger

Блюз концерты в Санкт-Петербурге и поэзия городских улиц

sublieutenant

О стартовом

general_ivanov1

Подробнее о гибели экс-министра транспорта РФ и экс-губернатора Курской области

magman67

Паттайя вводит штраф в размере 5000 батов за курение на пляжах и пешеходных

kukmor

Гвардии младший сержант Сергей Безносиков

los_oxuenos

Без названия

trocepins

Кордова — 3

olesya11am

Дача

humus

Домашняя фотосессия

• Ранее
• Архив