Руководство для девочек или как избавиться от несчастной

Говорят, что несчастливой любви не бывает. Давайте честно — это не правда. «Что может быть хуже агонии неразделенной любви?» (с) к/ф Реальная любовь.
Сегодня мы разберем как можно избавиться от этой самой агонии дабы не стать Оленькой Рыжовой, с ее бесконечными письмами, или не закончить свои дни в кабинете психиатра.
1.Раз и навсегда запомните одну истину, аксиому, мантру если хотите — нас не любят потому что не любят. Не потому что мы лузеры, некрасивые, бесталанные, безмозглые, недобрые, нестильные или плохие хозяйки. Нас не любят просто потому что не любят, а любовь это еще та русская рулетка. И ваша соперница, если вы таковую обнаружили, ничуть не лучше вас. Поэтому сразу выбрасывайте из головы мысли о том, что у нее третий размер в отличии от вашего первого, шикарные длинные волосы в отличии от вашей прически тифозного барака, ученая степень, а вы продавщица в магазине. Не любят и бросают всех. Почитайте биографии известных женщин, которых обожали миллионы, вспомните принцессу Диану, «королеву сердец», которую собственный муж, обладатель лица унылой лошади променял на даму с ярко-выраженными признаками алкоголизма на физиономии. И сколько таких историй? По-этому, запомните раз и навсегда, нас не любят просто потому что не любят, в этот раз просто не повезло. Самобичевание здесь абсолютно не к месту.
2.Еще раз напомните себе что ваша задача избавиться от ненужного и навязчивого чувства, а не вернуть или влюбить предмет страсти. Поэтому раз и навсегда отметаем любые мысли о том, что он обо мне еще узнает, он меня еще увидит, он за мной еще побегает. Может и побегает, но на данном этапе ваша цель от него избавиться.
3.Кстати, именно поэтому не стоит особо церемонимся в средствах, вы же рвете все связи, вам абсолютно все равно что о вас подумают.
4.Сразу же прекратите обращать внимание на все его разговоры о том, как вы добры, хороши и уникальны, и это он придурок и идиот, и потому все так случилось. Это его уловки, куртуазная манера уйти от отношений, вам же не сказали «вернись, я постараюсь все спасти», вам не сказали «давай будем вместе», а вы только парите себе моск, и продолжаете делать педикюр при гангрене. Когда нас любят, «но» не существует, поэтому еще раз перечитываем пункт номер 1.
5.Не ведитесь на предложение дружбы, он НЕ хочет отношений с вами. А вам его дружба и подавно не нужна. Каким образом вы решили дружить с человеком, чей член еще день, неделю или месяц назад держали во рту?
6.Ну вот, свалили, сделали все правильно, однако тошно до чертиков. Что делать? Во-первых надо выплакаться, до такой степени, чтобы лицо опухло и слез не осталось. Можете сопроводить процесс криками, порвать фотографии или потыкать их булавками, в общем излить энергию. Не бойтесь того, что леди так не делают, они может быть и не делают, зато потом лечат свои нервы и штурмуют кабинеты онкологов, а это не наш метод.
7.Рвем все связи, если конечно у вас нет троих общих детей, и с этим тоже надо что-то делать. Кстати, у кого нет троих детей от предмета страсти, подумайте как вам повезло. Так вот, рвем все связи, максимально убираем общение, общие компании, места где вы можете встретиться. Когда успокоитесь, то возможно вы туда вернетесь, сейчас вам это не нужно. Прерывайте все неизбежные рассказы о нем, которыми вас начнут пичкать общие знакомые. Вам это больше не интересно.
8.Убираете его из всех своих социальных сетей, если он там есть. Да, секс еще не повод для добавления в друзья на Одноклассниках, но частенько именно так и происходит. Поэтому убираем его из всех социальных сетей, баним в почте, удаляем из памяти телефона, при этом перечитываем пункт номер 3. С ЖЖ труднее, так и потянет забить знакомый никнейм и не логинясь перечитать его записи, наткнуться на фотки соперницы и порыдать. Ну что ж, придется на время отказаться от ЖЖ.
9.Бытие определяет сознание, поэтому хорошо бы вести максимально здоровый образ жизни, гарантирующий хорошее расположение духа. То есть, если вы курите, то курить бросать не стоит, хотя, возможно мучения от отсутствия никотина заслонят страдания по бывшему любимому. Но мы сейчас немного о другом. Ухаживайте за собой, ходите в сауну, бассейн, на массаж, обливайтесь прохладной водой, и улыбайтесь, улыбайтесь просто насильно растягивая мышцы. Мышцы и мозг зависят друг от друга, вот увидите, минут через десять бессмысленного растягивая рта в улыбке ваше настроение поднимется. Правильно питайтесь, и не употребляйте бездумно алкоголь, подумайте о том, что ваш плохой внешний вид его не растрогает, соперницу обрадует, а вы лишитесь своей красоты и не порадуете ею ни себя, ни того, кто у вас еще впереди.
10.Наряжайтесь, поменяйте прическу, позвольте себе немного удовольствий. Вы давно хотели вот эти серьги? Так купите их себе!
11.Не оставайтесь одна. «Вернитесь в семью, в работу, в коллектив» - чудесный совет. Именно в коллектив. На работе старайтесь находиться в кругу коллег, задумайте какую-нибудь поездку на выходные, погуляйте с друзьями или с детьми, съездите к родителям, то есть выбирайте для себя максимально комфортное общение, но не оставайтесь одна.
12.С работой сложнее. Кому-то помогает и отвлекает большое количество работы, но многих несчастная любовь серьезно выбивает из рабочей колеи, и бОльшее ее количество грозит просто завалом. Не подходит так же работа, требующая одиночества. Так незаметно от циферок и документов переключишься на воспоминания обо всех этих днях и ночах вместе, и слезы сами собой кап-кап-кап. Нам это не нужно, поэтому идем в коллектив без монотонной работы.
13.Хорошо помогает общественная работа, помощь другим людям, больным детям, чужие проблемы делают свои невзгоды мелкими, все познается в сравнении.
14.Хорошо бы куда-то уехать, подальше и подольше, конкретно сменить обстановку, отвлечься, попутешествовать. Не выбирать те места и города, где вы были вдвоем, мазохизм не наш метод.
15.Заведите флирт или интрижку. Это для похода в ЗАГС мы можем наблюдать дефицит мужчин, а для флирта их всегда предостаточно. Клин клином вышибают.
16.В особо тяжелых случаях постарайтесь смоделировать свое отношение к нему, не грузите себя тем, что он самый лучший, самый умный, самый красивый, другого такого нет, а вы его потеряли. Давите на недостатки, их не может не быть. Он стопудово ржет как конь, не реагирует на смешные шутки, комплексует из-за своей лысины или влюблен в себя как Николай Басков, того и гляди запоет «Я буду руки себе целовать». Представьте что он кошачья блевота или собачья какашка, вареный лук из столовского супа, плевок возле уличной урны. И перечитывайте пункт номер три. Вы имеете на это право, это вам больно.
17.Внимательно подходите к выбору фильмов и книг, убирайте все то, что может вам напомнить о вашем чувстве.
18.Хорошо бы конечно иметь друга или подругу, которые бы выслушали вас в этой ситуации и поддержали. Проговорить проблемы всегда полезно. Кстати, никогда не отстраняйтесь от ваших друзей, которые попадают в капкан неразделенной любви, выслушайте их.
19.Можно попробовать заговор на отворот, то есть на то, чтобы вас отпустило ваше чувство. Относиться к нему можно по разному, можно собраться с подругами шутки ради , можно одной попробовать проговаривать что-то подобное этому: Встану я, раба Божья (имя), благославясь, выйду, перекрестясь, из избы да в ворота, из ворот да в чисто поле. В том поле течет речка-реченька. На ту речку я встану, той речке я скажу: Гой, ты, реченька, быстрая, гой, ты, речка Божья, пришла я к тебе с тоской плакучую, с тоской могучую, вымою я лицо свое бело, чтоб спала с него тоска, чтоб спала с него сухота. Возьми ты тоску мою серую, возьми ты тоску мою могучую, возьми ты тоску мою тягучую. Унеси ты ее от меня, быстра-реченька, затопи ты ее в своих топях глубоких, топях чернооких, чтоб никогда она ко мне, рабе Божьей (имя), не приходила, чтобы душу мне не мутила. Чтоб была на душе гладь, чтоб была на душе благодать. Слова мои крепки. Слова мои лепки. Язык на замок. Замок на ключ. Ключ в воду. Аминь.
20.И последнее - не стыдитесь своей ситуации, вы ни в чем не виноваты. Более того, тогда, когда вы решили убежать от этого человека, вы выбрали единственно правильный вариант поведения. При этом все нелицеприятное о нем говорите только сами себе или проговаривайте с близким человеком. Не стоит оскорблять ваш предмет страсти, он может быть и не виноват в ваших мучениях, и в конце-концов, вы же за что-то полюбили этого человека.
Да пребудет с вами сила.