рейтинг блогов

Руки Амазонок

топ 100 блогов amazonkal19.09.2017 С моими руками происходит интересная метаморфоза...
Мышцы у меня подкачались быстрее, чем сошел жир... Вот такая особенность Амазонок... Когда мы полнеем, жир располагается в верхней части тела. То есть и в руках в том числе...
А вот бедра и ноги остаются стройными и мускулистыми. Ну относительно, конечно. Если есть вес, то ноги с пятой точкой тоже получают свою порцию жира, но очень небольшую. А если не тренироваться, то мышцы, конечно, сдуваются. Но так как наши надпочечники выбрасывают в кровь большое количество анаболиков, то мы без проблем можем восстановить мышечную массу. Поэтому у меня довольно быстро ноги и попа стали вполне себе презентабельными и я даже начала размещать их фото в ЖЖ...
А вот с руками все сложнее. Когда я смотрю на них сверху, на внутреннюю их часть, где жира практически нет, то я вижу, что они утончились и приобрели красивые изгибы. Когда я делаю упражнения на руки, то я чувствую, что мышцы у меня упругие - и бицепсы и трицепсы. Но... спрятаны под слоем жира...
Вот такая особенность у Амазонок. Есть лишние кило - руки сразу полнеют. Вспомните набравшую вес для роли Бриджит Джонс Рене Зеллвигер:

Руки Амазонок

Для сравнения - похудевшая Рене:

Руки Амазонок

Кстати, благодаря другой нашей особенности - набирать мышечную массу - Амазонки вполне могут неплохо раскачать свои руки и довольно часто добиваются больших успехов в тех видах спорта, где требуются сила и выносливость, например в бодибилдинге.
Деми Мур очень даже неплохо использовала эту самую особенность во время съемки в "Солдате Джейн":

Руки Амазонок

Мадонна частенько раскачивала свои бицепсы и трицепсы:

Руки Амазонок

Но чтобы иметь такие руки Амазонкам приходится реально прилагать очень большие усилия. Обычная среднестатистическая женщина обычно на такие подвиги не способна. Когда вес у Амазонок в норме и они умеренно занимаются спортом, то их руки выглядят примерно вот так, как у Деми Мур в счастливый период своей жизни, когда она была с Эштоном:

Руки Амазонок

Руки Амазонок

На мой взгляд, руки Деми красивее, чем руки ее молодой соперницы:

Руки Амазонок

Или как у Анджелины Джоли, когда она соблазняла красавчика Брэда Пита:

Руки Амазонок

Руки Амазонок

А это мои руки. Раньше. Когда не было особо лишнего веса, но и не было особо силовой физической нагрузки:

Руки Амазонок

Решила показать свои руки сейчас... Но сразу предупреждаю: мне скидывать еще минимум 10 кг, а лучше больше. Я показываю не для того, чтобы похвастаться, а для того чтобы показать, что мне еще работать и работать:

Руки Амазонок

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Их пиар-акциям никто не верит. Их активистов постоянно уличают в создании фейковых новостей и пособничестве террористам. А теперь еще и основателя их организации нашли мертвым в Стамбуле. Соседи обнаружили тело Джеймса Ле Мезюрье , организатора «Белых касок», в саду собственного ...
Хотите за неделю работы получить 20 лямов? « "Почта России" намерена выделить 18,98 млн рублей на создание мобильного приложения для смартфонов и планшетов. Приложение должно поддерживаться платформами iOS и Android, определять координаты пользователя, показывать на карте ближайшие п ...
без  копирайтов     ...
хочу предложить вашему вниманию автобиографический рассказ замечательного писателя о его встрече с Корнеем Чуковским в 1966 году: Корней Иванович был в огромных валенках. Я таких никогда не видывал. Валенки, наверно, валяли на заказ, специально для него. -- У вас, Корней Иванович, ...
Добрый день сообщество! Я к вам с вопросом. Совсем недавно начала заниматься в зале. Тренер написала программу, в основном всё на тренажерах и попа-ноги с весом тела. Многосуставные упражнения не показывала, а везде пишут, что становая и приседы это самые отличные упражнения и новичкам со ...