Рубрика "Шахматы".

egornebo — 01.02.2024 Дети вчера сдали свою первую в жизни сессию.
Круглая восьмерышница. Осталась ещё, правда, хвилософия. Но был ли вообще случаи, чтоб кто-то когда-то не сдал хвилософию?

Другие дети, шахматные, получили вчера новый акспериментальный урок.
Дело было так.
- Соратники! - говорю громогласно. - Друзья! Кто мне скажет, какая самая распространённая ошибка среди вас, среди новичков?
- Зевки, - хором отвечают соратники.
- Верно! - говорю я им. - Это ваш главный бич, это ваше главное наказание, это ваша главная хвароба. Лечится эта хвароба в основном практикой, наигрышем количества партий. Но соратники! Будем честны перед самими самими! Сколько ты сыграл за прошлую неделю партий Мыкыта?
- Ни одной!
- Ты, Тарас?
- Одну. Кажется.
- Тоже ни одной, раз кажется. Дальше, Маша, Остап, Гавриил?
Делаю паузу.
- Ну? Теперь видите? Наигрышем партий вы ничего не решите по одной простой причине- никакого наигрыша партий у вас нет и не будет. А посему. Повинуясь великой жалости своего сердца. Я нашел вам упражнение, которое позволит вам делать как можно меньше зевков!
- Какое же,- заволновались, загалдели соратники. - Скажи нам, тренер! Не утаи!
- Сегодня мы будем считать дыхания!
- Что-то мы будем делать сегодня? - в разных вариациях этот вопрос прозвучал во всех группах.
- Мы будем учиться концентрироваться на одном деле. И посмотрим на вашу способность к этому. Ведь что такое по сути зевок? Отчего он происходит?
Молчат. Слушают. Заинтересовались.
- Зевок- это по сути расконцентрированность. Это когда ваш ум вместо игры пошел в магазин, играть в снежки, вспоминать, что ему сегодня снилось или что он ел на завтрак. Все понимают, о чем я говорую?
- Да!- отвечают дружно.
- Так вот. Сегодня вы получите уникальный опыт концентрации на одном занятии, на одном деле. Итак. Мы дышим как всегда, ничего специального. Ничего специального Мирон, не нужно усиленно вдыхать! Просто дышим так, как дышали всегда. Ваша главная занятия- считать свои дыхания и не сбиться. Для того, чтобы я понимал, что вы считаете дыхания, я считаю их вместе с вами. И время от времени я подхожу к каждому, он мне пишет число своих дыханий на листке. Я сверяюсь и говорю ему- считать дальше или он выбыл, потому что сбился. Поднимите руку те, кто меня не понял?
Руку не подняли ни в одной с групп.
- Я считаю до трех, хлопаю в ладоши и начинаем. Итак. Раз, два, три!
И вы знаете, я был под большим впечатлением.
Половина, естественно сбивалась почти сразу же. И потом не делала попыток вернуться к подсчету. Этих я сразу снимал с соревнованиев.
Но среди остальной половины мне приходилось искусственно прерывать подсчет в КАЖДОЙ из пяти групп. Просто потому, что надо же ещё и чем то другим заниматься на шахматах. Когда количество приближалось к 300 (а это почти 20 минут), я окукливал процесс- но без сомнений, они могли бы продолжать.
Что характерно- рекордсменами в подсчете дыханий были те, кто и в шахматах у меня лучший.
И, кстати, это упражнение выявляло в каждом его шахматные болячки. "Мне скучно", "мне надоело", "я сбился", "я устал", "мне неинтересно" и так далее.

Самый интересный вопрос, который прозвучал во время упражнения:
- Что там после 109 идёт?
Повторю через месяц другой. Наверное.

в акции allah17. Что скажешь, Сергеич, полезное ли это шахматное упражнение?

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив