Кому и для чего сегодня необходимы виртуальные криптообменники 
Ашрам Шамбалы. 
Премиальная выставка 
Три советских актёра, которые претендовали на роль Гоши в фильме «Москва слезам 
Вечернее 
Прогулка. Встреча с желной. 
Гибридная война 
традиционный завтрак 160 
Открытки с Тенерифе Химия - это жизнь – У вас есть какое-то «право»? Позвольте открыть вам маленький секрет касательно прав. Их не существует. – Они существуют, мисс Паркер, но только для богатых. 1961 год, в кабинет редактора местного телеканала врывается яркая женщина утверждая, что его дочь ...
Результаты
calipsodellmar — 23.11.2012
Мои девочковый блог
медленно перерастает в спортивный :) Шучу, просто сейчас меня
это волнует больше всего и мне хочется делиться своими маленькими
победами с вами.
Вот, например
Конечно, разные ракурсы и освещение и загар всё это не даёт адекватно сравнить. Но изменения видны не вооружённым взглядом, правда?
А год назад, помните?
Ну и как я обещала вот вам жёпка,
Она почему-то не меняется, бицепс бедра не растёт, хоть я уже и сгибание делаю по 45-50кг на 10 и 5 раз соответственно.
К чему это я? Ааааа... сижу в спорт баре после тренировки и тут мне барменша спрашивает, замечаю ли я изменения, а то упорно мучаю себя уже пол года, а толка нет. Так вот, кто с ней согласен? Есть толк! Грудные мышцы показывать не буду :) Скажу только, что жим увеличила до 40кг 4,5,6 подходы по 2 раза.
Вот, например
Конечно, разные ракурсы и освещение и загар всё это не даёт адекватно сравнить. Но изменения видны не вооружённым взглядом, правда?
А год назад, помните?
Ну и как я обещала вот вам жёпка,
Она почему-то не меняется, бицепс бедра не растёт, хоть я уже и сгибание делаю по 45-50кг на 10 и 5 раз соответственно.
К чему это я? Ааааа... сижу в спорт баре после тренировки и тут мне барменша спрашивает, замечаю ли я изменения, а то упорно мучаю себя уже пол года, а толка нет. Так вот, кто с ней согласен? Есть толк! Грудные мышцы показывать не буду :) Скажу только, что жим увеличила до 40кг 4,5,6 подходы по 2 раза.
Оставить комментарий
Популярные посты:
Архив записей в блогах:
По летней цене, потому как скидка 50 процентов. Любим мы помидоры ...
Девочки, что будет, если муж не сдаст флюорографию? Меня в инфекционку рожать пошлют? Или только погундят-поругают и в покое оставят? Муж - лентяй и жуткий нелюбитель мед учреждений. Теоретически, уговорить на это действие могу: либо платно, либо попрыгать с его прикреплением к поликлиник ...
Охотный ряд Вакцина от глобальной глупости В базе АСОЗД Государственной Думы появился проект постановления № 58243-8 «Об обращении Государственной Думы Федерального Собрания Российской Федерации «К Президенту Российской Федерации В.В.Путину о необходимости признания Донецкой Народной ...
Платон мог заснуть, только зажав что-нибудь в руке. Это не было для него загадкой, давным-давно, в детстве, он всегда засыпал, держа в руке фонарик. Включал редко, главное было знать, что тьма не успеет наброситься. Теперь он не боялся темноты, и фонарик можно было заменить чем угодно. ...
