Реинкарнация умученного спамерами ru_bodybuilding -
su_bodybuilding — 16.04.2010
Братья и сестры!Давно пытаюсь как-то утяжелить свой вес при отжиманиях. Пока дальше закидывания ног на стул не продвинулся. Блин между лопаток - это уж совсем экстрим и эквилибристика - того гляди свалится по вспотевшей спине прям на руку. Фиксация ж блина на груди (на спине это сделать сложно) поясом снижает амплитуду отжиманий. В идеале подошёл бы какой-нибудь плотно фиксирующийся мини-рюкзачок, в который класть блины, но чот не видал такой в продаже.
Как вы выходите из положения, чтобы уж совсем не превратить отжимания в аэробную нагрузку?
Оставить комментарий
Популярные посты:
Пошаговый план ремонта квартиры: от идеи до воплощения 
День комсомола. Как и меня туда приняли 
«Калашников»: гражданские БЛА «Легионер» запущены в серийное производство 
Праздничный русский курник 
А тут я с Пушкиным не соглашусь 
О военно-полевых судах в Российской Империи 
"Прозрение" 
Новые горизонты в лечении нейродегенеративных заболеваний: роль древней 
Утреннее Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
у нас с дочкой разногласие по поводу собак я лблю таких а Ева таких где можно достать мопса ? скоро у дочки ДР ,я обещала таки подарить ей уродца ...
В пятницу в конференц-зале стадиона "Динамо" им. Валерия Лобановского состоится пресс-конференция, в рамках которой президент киевского клуба Игорь Суркис представит нового главного тренера команды Юрия Семина, информирует официальный сайт ...
Для одних тут хорошо и открыты все дороги, только зад оторвать. Зарегистрировать ИП? Пары приходов в налоговую хватит. Любое взаимодействие с государством - МФЦ и Госуслуги, пользуйся на здоровье. Самая страшная угроза миру - коронавирус. Карантин, комендантский час? А что это такое? ...
Не раскачивайте лодку - крыс тошнит... Посмотрел Арестовича и Латынину. Арестович конечно говорит много правды, но наиболее опасную и неприятную для Украины правду он скрывает. А она вот в чем... Да действительно политики обеих сторон стали заложниками собственной риторики. Политики ...
Рано похоронили Великое! В следующем сезоне возродимся из пепла, как Феникс (т.е. как Ростов и Лестер). Ржали над Шуниным? А он установит новый рекорд сухой серии, как Джанаев. Ржали над Погребняком? А он станет лучшим бомбардиром чемпионата, как Варди. Счетчик уже никогда не обновится ...
