Рефлексология

Оказывается, на наших ладонях есть биоактивные точки, управляющие всем организмом, и хотите или нет вы верить в то, что рефлексология здорово помогает, а медицина всерьез выделяет нишу под рефлексологию.

Большой палец: беспокойство, головные боли

Большой палец, словно якорь, несет ответственность за все решения. Он тесно связан с эмоциями человека, а именно с беспокойством, депрессией, повышенной тревожностью. Точки большого пальца тесно связаны с селезенкой и желудком. Если вы чувствуете себя угнетенно и подавленно или же вы испытываете головную боль и несвойственную вам нервозность, схватите большой палец и надавливайте на него. Проделайте упражнение 3–5 минут. Можно и больше, противопоказаний нет.

Указательный палец: упадок духа, мышечные боли

Указательный палец тесно связан со страхом и смущением. Если говорить о внутренний органах, то этот палец имеет непосредственную связь с почками. Согласно исследованию, проведенному Университетом Миннесоты, у пациентов, имевших заболевания почек, наблюдалось заметное улучшение состояния, когда в их программу лечения включали рефлексологию. Кроме того, массаж указательного пальца уменьшит боль в мышцах и снизит чувство дискомфорта в теле.

Средний палец: злость, усталость

Если вы чувствуете усталость, то попробуйте помассировать средний палец. Средний палец непосредственно связан со злостью и раздраженностью. Кроме того, массаж этого пальца поможет избавиться от проблем с печенью. Подобные упражнения имеют эффект также и потому, что массаж мгновенно улучшает кровообращение, устраняя при этом беспокойство.

Безымянный палец: негативные эмоции, расстройство пищеварения

Если вы чувствуете себя плохо, словно из вас высосали всю энергию, обратите внимание на безымянный палец. Умеренное давление на этот палец благоприятно скажется на пищеварительных и дыхательных функциях организма. При выполнении упражнения старайтесь сохранять спокойствие и следить за дыханием.

Мизинец: нервозность и стресс

Мизинец отвечает за то, как мы видим себя в этом мире, какое место занимаем и как себя ощущаем. Проще говоря, речь идет о самооценке. Может быть, вы слишком себя критикуете? Оставьте негативные эмоции, дышите глубже и массируйте мизинец!

Это упражнение окажется очень полезным, если вы испытываете боль в теле или чувствуете повышенную нервозность.

Ладонь: тошнота, напряжение в теле

Прижмите пальцы одной руки к ладони другой руки. Сделайте три медленных вдоха и выдоха. Также можно совершать вращательные движения.

Ладони отвечают за работу большинства внутренних органов. Кроме того, массаж ладоней поможет справиться с головокружением и проблемами ЖКТ.

Руки: кровообращение, концентрация

Чтобы успокоиться и сконцентрироваться на чем-то важном, прижмите ладони друг к другу и слегка надавливайте. Такое упражнение не только поможет привести в порядок мысли и чувства, но и оно поспособствует улучшению кровообращения, а хорошее кровообращение, как известно, — один из признаков здоровья организма в целом.

источник: vasilisaa.ru/blog/43762561252/Potyanite-sebya-za-ukazatelnyiy-palets-20-sekund,-i-vashe-sostoy?utm_campaign=transit&utm_source=main&utm_medium=page_0&domain=mirtesen.ru&paid=1&pad=1

Предыдущие записи блогера :

17.10.2024 — Точка на руке, которая избавляет от бессонницы за 5 минут

15.10.2024 — ЦВЕТОТЕРАПИЯ: МАГИЯ ЦВЕТА

15.10.2024 — САМОЕ ПРЕКРАСНОЕ СЕРДЦЕ // притча /

15.10.2024 — С добрым уром, друзья ! Пусть осень для всех вас будет солнечной и тёплой !

14.10.2024 — Индийское кино )

14.10.2024 — ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ ОТ ДОМОСЕДА //Продукты питания/

14.10.2024 — ЗА МЁД ПЛАЧУ Я! // житейский анекдот /

13.10.2024 — Собака, пойдем со мной...

13.10.2024 — Доброго всем утра и отличного дня, друзья !

13.10.2024 — ГЕРАНЬ // Уход за цветком /

Архив записей в блогах:

О религии, неврозах и энергетике, гонное

Долго вертел в голове ряд вопросов. Довертел-таки - при неоценимой помощи fraulein Zauberstelle, достойной ученицы herr Fromm'a :-)Что со страшной силой бросается мне сейчас в глаза, когда я смотрю на каноническое христианство во всей его многовековой ...

Закрома

Сезон консервации завершён, на днях я торжественно убрала в долгий ящик закаточную машинку и щипцы для банок. Крышки убирать не пришлось - разошлись все под чистую ;) На первый взгляд казалось, что консервации в этом году получилось меньше, но нет. Просто акценты оказались немного смещены ...

Как происходит манипулирование общественным мнением?

В рамках проекта ECWORLD примерно с 2016 года я периодически публикую записи под тегом манипулирование , в рамках которого я рассказываю о кейсах манипулирования рынком [ключевыми участниками рынка, отдельными крупными трейдерами, финансовыми властями] и общественным мнением - с целью ...

Это же вешенка?

Вот нашла огромную! Жрут ее слизни. Я их прогнала, а гриб сорвала. Пожарю. ...

Берегите моцк...

Не говори: `отчего это прежние дни были лучше нынешних?', потому что не от мудрости ты спрашиваешь об этом. (Еккл.7:10) ...

Рефлексология

Рефлексология

Оставить комментарий

Популярные посты: