Рефлексология
mangiana_irina — 18.10.2024
Большой палец: беспокойство, головные боли
Большой палец, словно якорь, несет ответственность за все решения. Он тесно связан с эмоциями человека, а именно с беспокойством, депрессией, повышенной тревожностью. Точки большого пальца тесно связаны с селезенкой и желудком. Если вы чувствуете себя угнетенно и подавленно или же вы испытываете головную боль и несвойственную вам нервозность, схватите большой палец и надавливайте на него. Проделайте упражнение 3–5 минут. Можно и больше, противопоказаний нет.
Указательный палец: упадок духа, мышечные боли
Указательный палец тесно связан со страхом и смущением. Если говорить о внутренний органах, то этот палец имеет непосредственную связь с почками. Согласно исследованию, проведенному Университетом Миннесоты, у пациентов, имевших заболевания почек, наблюдалось заметное улучшение состояния, когда в их программу лечения включали рефлексологию. Кроме того, массаж указательного пальца уменьшит боль в мышцах и снизит чувство дискомфорта в теле.
Средний палец: злость, усталость
Если вы чувствуете усталость, то попробуйте помассировать средний палец. Средний палец непосредственно связан со злостью и раздраженностью. Кроме того, массаж этого пальца поможет избавиться от проблем с печенью. Подобные упражнения имеют эффект также и потому, что массаж мгновенно улучшает кровообращение, устраняя при этом беспокойство.
Безымянный палец: негативные эмоции, расстройство пищеварения
Если вы чувствуете себя плохо, словно из вас высосали всю энергию, обратите внимание на безымянный палец. Умеренное давление на этот палец благоприятно скажется на пищеварительных и дыхательных функциях организма. При выполнении упражнения старайтесь сохранять спокойствие и следить за дыханием.
Мизинец: нервозность и стресс
Мизинец отвечает за то, как мы видим себя в этом мире, какое место занимаем и как себя ощущаем. Проще говоря, речь идет о самооценке. Может быть, вы слишком себя критикуете? Оставьте негативные эмоции, дышите глубже и массируйте мизинец!
Это упражнение окажется очень полезным, если вы испытываете боль в теле или чувствуете повышенную нервозность.
Ладонь: тошнота, напряжение в теле
Прижмите пальцы одной руки к ладони другой руки. Сделайте три медленных вдоха и выдоха. Также можно совершать вращательные движения.
Ладони отвечают за работу большинства внутренних органов. Кроме того, массаж ладоней поможет справиться с головокружением и проблемами ЖКТ.
Руки: кровообращение, концентрация
Чтобы успокоиться и сконцентрироваться на чем-то важном, прижмите ладони друг к другу и слегка надавливайте. Такое упражнение не только поможет привести в порядок мысли и чувства, но и оно поспособствует улучшению кровообращения, а хорошее кровообращение, как известно, — один из признаков здоровья организма в целом.
источник: vasilisaa.ru/blog/43762561252/Potyanite-sebya-za-ukazatelnyiy-palets-20-sekund,-i-vashe-sostoy?utm_campaign=transit&utm_source=main&utm_medium=page_0&domain=mirtesen.ru&paid=1&pad=1
Сохранено
|
|
</> |
Оставить комментарий
Популярные посты:
Какой подарить подарок на день матери 
Фото Недели – 353: Stolpersteine 
Дорога, небо и солнце. 22-09-2024 
Ковбойская икра 
В Еравнинском районе Бурятии открылось новое здание поликлиники 
Память дня 
Весёлые картинки № 4 \ 1972 
Мальдивы: Мале (город, центральный парк) 
Сахалин. Залив Мордвинова. Предыдущие записи блогера :
15.10.2024 —
ЦВЕТОТЕРАПИЯ: МАГИЯ ЦВЕТА
15.10.2024 —
САМОЕ ПРЕКРАСНОЕ СЕРДЦЕ // притча /
14.10.2024 —
Индийское кино )
14.10.2024 —
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ ОТ ДОМОСЕДА //Продукты питания/
14.10.2024 —
ЗА МЁД ПЛАЧУ Я! // житейский анекдот /
13.10.2024 —
Собака, пойдем со мной...
13.10.2024 —
Доброго всем утра и отличного дня, друзья !
13.10.2024 —
ГЕРАНЬ // Уход за цветком /
Архив записей в блогах:
Сегодня ровно неделя как у нас дома отключили горячую воду. Я уже потихоньку начинаю вешаться, потому что в Питере вчера было жаркое лето, а сегодня вновь +19. Хочется поскорее избавиться от этих тазиков и огромных кастрюль с кипятком и помыться в душе по-человечески, но придется еще 6 ...
- Красота-то какая! - А ты, Шарик, уйди, это не для тебя! Гений маскировки - Кто рыбов обглодал, я вас спрашиваю? - Мы - космонавты! Жить нужно в кайф! Босс на рабочем месте... - Трогаю-трогаю батарею лапкой, а она все холодная и холодная! Включи АГВ! - А что ...
Доброго всем дня. Наш автор Игорь - https://we001er.livejournal.com/ - спрашивает Китишу за что конкретно я не люблю россиян ? Что они мне сделали ? Я могу конечно назвать Игорю конкретные суммы украденых ими у меня средств, но я приведу более убедительный довод, который сыграет и с ...
Иногда я читаю на наших чеченско-мусульманских сайтах разные героические истории, которые, мягко говоря, не совсем правда. При этом мне бывает так стыдно, как будто лично я это написала. От этого чувства есть хорошее лекарство: почитать вранье, которое выдумывает противоположная ...
Общие правила размещения рекламы вы можете почитать у igrick или тут http://www.livejournal.com/support/faq/385.html Давайте ознакомимся с плюсами размещения рекламы своих великолепных постов у меня в журнале: 1) Спец. предложение для патриотов всея Руси: ...
