Как соцсети искажают представление о питомцах
07.01.2024 —
Как научиться замечать подсказки жизни
Рефлексология
mangiana_irina — 08.01.2024
Большой палец: беспокойство, головные боли
Большой палец, словно якорь, несет ответственность за все решения. Он тесно связан с эмоциями человека, а именно с беспокойством, депрессией, повышенной тревожностью. Точки большого пальца тесно связаны с селезенкой и желудком. Если вы чувствуете себя угнетенно и подавленно или же вы испытываете головную боль и несвойственную вам нервозность, схватите большой палец и надавливайте на него. Проделайте упражнение 3–5 минут. Можно и больше, противопоказаний нет.
Указательный палец: упадок духа, мышечные боли
Указательный палец тесно связан со страхом и смущением. Если говорить о внутренний органах, то этот палец имеет непосредственную связь с почками. Согласно исследованию, проведенному Университетом Миннесоты, у пациентов, имевших заболевания почек, наблюдалось заметное улучшение состояния, когда в их программу лечения включали рефлексологию. Кроме того, массаж указательного пальца уменьшит боль в мышцах и снизит чувство дискомфорта в теле.
Средний палец: злость, усталость
Если вы чувствуете усталость, то попробуйте помассировать средний палец. Средний палец непосредственно связан со злостью и раздраженностью. Кроме того, массаж этого пальца поможет избавиться от проблем с печенью. Подобные упражнения имеют эффект также и потому, что массаж мгновенно улучшает кровообращение, устраняя при этом беспокойство.
Безымянный палец: негативные эмоции, расстройство пищеварения
Если вы чувствуете себя плохо, словно из вас высосали всю энергию, обратите внимание на безымянный палец. Умеренное давление на этот палец благоприятно скажется на пищеварительных и дыхательных функциях организма. При выполнении упражнения старайтесь сохранять спокойствие и следить за дыханием.
Мизинец: нервозность и стресс
Мизинец отвечает за то, как мы видим себя в этом мире, какое место занимаем и как себя ощущаем. Проще говоря, речь идет о самооценке. Может быть, вы слишком себя критикуете? Оставьте негативные эмоции, дышите глубже и массируйте мизинец!
Это упражнение окажется очень полезным, если вы испытываете боль в теле или чувствуете повышенную нервозность.
Ладонь: тошнота, напряжение в теле
Прижмите пальцы одной руки к ладони другой руки. Сделайте три медленных вдоха и выдоха. Также можно совершать вращательные движения.
Ладони отвечают за работу большинства внутренних органов. Кроме того, массаж ладоней поможет справиться с головокружением и проблемами ЖКТ.
Руки: кровообращение, концентрация
Чтобы успокоиться и сконцентрироваться на чем-то важном, прижмите ладони друг к другу и слегка надавливайте. Такое упражнение не только поможет привести в порядок мысли и чувства, но и оно поспособствует улучшению кровообращения, а хорошее кровообращение, как известно, — один из признаков здоровья организма в целом.
источник: vasilisaa.ru/blog/43762561252/Potyanite-sebya-za-ukazatelnyiy-palets-20-sekund,-i-vashe-sostoy?utm_campaign=transit&utm_source=main&utm_medium=page_0&domain=mirtesen.ru&paid=1&pad=1
Сохранено
|
|
</> |
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
07.01.2024 —
ПОЩЁЧИНА // притча /
07.01.2024 —
Немного о французском языке
07.01.2024 —
Жемчужный коктейль
07.01.2024 —
ПОНЧИКИ НА КЕФИРЕ
06.01.2024 —
Рыжий-бесстыжий. Про кота и про любовь.
06.01.2024 —
С Рождественским Сочельником, друзья !
05.01.2024 —
МАЛЬЧИК И МОРСКИЕ ЗВЁЗДЫ // притча /
Архив записей в блогах:
Очень показательное сравнение двух немецких машин - VK 30.01(P) и VK 36.01 . Обе появились примерно в одно время, примерно по похожему заданию, но вот результаты получились разные. Одна машина разрабатывалась под коническую протыкалку, к которой сразу были сомнения относительно ...
...
Пишут, актёра Пашинина убили в результате обстрела. Кто начнёт злорадствовать - буду банить. Не уподобляйтесь скотам. Возможно, деза. И точно не мы. Мы вчера вообще никуда не стреляли, начальство не велит. Я даже не знаю, где его подраздел находится. Пусть живёт. Но только дома пусть ...
Группа британских военнопленных. Крайний справа – Уинстон Лэнард Спэнсэр Чёрчилл (Winston Leonard Spencer Churchill). Трансвааль, Претория, ноябрь – декабрь 1899 года. Спэнсэр Чёрчилл попал в плен к бурам 15-го ноября 1899 года, когда в качестве военного корреспондента газеты ...
Когда-то в детстве, приехав из Сухума, я показывала подружкам видео, снятое в доме наших (тогда еще) друзей, у которых мы останавливались. Это был старинный особняк с фонтанчиком с золотыми рыбками в саду, камином и роялем в гостиной, массивным резным буфетом в столовой и множеством ...
