"Разбор полётов"

топ 100 блогов ru_psiholog08.01.2012 Добрый вечер!
За первую неделю января 2012 года группа откликнулась на 52 обращения:
1-е воскресенье 6-ро приславших пост
2 -е понедельник, день эссе 10-ро обратившихся в сообщество
3-е вторник 4-ро попросивших группу откликнуться
4-е среда 11 сформулировавших своё обращение к группе
5-е четверг, день эссе 11 решившихся попросить внимания к себе
6-е пятница 5-ро написавших в коммьюнити
7-е суббота 5-ро запросивших поддержки в ру_психолог

Сегодня модераторы предлагают вам подвести итоги года в "клинической" манере и, воспользовавшись шкалой стрессогенных жизненных событий (предложена Т. Холмс (T. Holmes) и Р. Райх (R. Rahe) в 1967 году), оценить 2011-й год, сколько баллов стресса вы "приняли на себя". В группу риска для развития психиатрической симптоматики попадают те, кто набрал больше 200 баллов.
Инструкция.
Постарайтесь вспомнить все события, случившиеся с Вами в течение года, и подсчитайте общее число баллов:
№ Жизненные события Баллы
1. Смерть супруга (супруги) 100
2. Развод 73
3. Разъезд супругов (без оформления развода), разрыв с партнером 65
4 . Тюремное заключение 63
5 . Смерть близкого члена семьи 63
6. Травма или болезнь 53
7. Женитьба, свадьба 50
8. Увольнение с работы 47
9. Примирение супругов 45
10. Уход на пенсию 45
11. Изменение в состоянии здоровья членов семьи 44
12. Беременность партнерши 40
13. Сексуальные проблемы 39
14. Появление нового члена семьи, рождение ребенка 39
15. Реорганизация на работе 39
16. Изменение финансового положения 38
17. Смерть близкого друга 37
18. Изменение профессиональной ориентации, смена места работы 36
19. Усиление конфликтности отношений с супругом 35
20. Ссуда или заем на крупную покупку (например, дома. 31
21. Окончание срока выплаты ссуды или займа, растущие долги 30
22. Изменение должности, повышение служебной ответственности 29
23. Сын или дочь покидают дом 29
24. Проблемы с родственниками мужа (жены) 29
25. Выдающееся личное достижение, успех. 28
26. Супруг бросает работу (или приступает к работе). 26
27. Начало или окончание обучения в учебном заведении 26
28. Изменение условий жизни 25
29. Отказ от каких-то индивидуальных привычек, изменение стереотипов поведения 24
30. Проблемы с начальством, конфликты 23
31. Изменение условий или часов работы 20
32. Перемена места жительства 20
33. Смена места обучения 20
34. Изменение привычек, связанных с проведением досуга или отпуска 19
36. Изменение привычек, связанных с вероисповеданием 19
36. Изменение социальной активности 18
37. Ссуда или заем для покупки менее крупных вещей (машины, телевизора) 17
38. Изменение индивидуальных привычек, связанных со сном, нарушение сна 16
39. Изменение числа живущих вместе членов семьи, изменение характера и частоты встреч с другими членами семьи 15
40. Изменение привычек, связанных с питанием (количество потребляемой пищи, диета, отсутствие аппетита и т. п.) 15
41. Отпуск 13
42. Рождество, встреча Нового года, День рождения 12
43. Незначительное нарушение правопорядка (штраф за нарушение правил уличного движения) 11


Каким получился вердикт? Здоров, иди работать или Больной, иди лечись?

С уважением,
Ольга Викторовна

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
На самом деле писать про т.н. "украинский кризис" давно уже неинтересно: все, что нужно по нему было сказать, уже давно сказано - причем, самыми различными людьми. Однако это не мешает поднимать данную тему снова и снова. Вот и вчера у Яны Завацкой вышел пост   про "вопросы" неких ...
Наконец свершилось, то о чем столь часто говорилось в этом блоге. Пару лет назад, после китайской переписи 2020 года я озвучил , что Китай скорее всего уже вымирает и что в 2023 году это станет невозможно скрывать. Ныне все могут убедиться в реализации прогноза. По данным Национального ...
Друзья мои!!! Есть ли в Киеве школы частные ли, государственные ли, обучающие детей на русском языке? Ситуация может сложиться таким образом, что на следующий год нам предстоит переехать в Киев. Дети у меня уже взрослые 15 и 16 лет. Конечно не говорят ...
Компании, работающие с международными перевозками, часто сталкиваются с проблемами оформления груза на таможне. На таможне товар проходит целый ряд проверок, досмотров, подлежит процедуре регистрации, списания платежей госпошлины и т.д. Бывает, что это затягивается вместо положенных ...
...