Рабочее место школьника

Правильная посадка
Чтобы избежать проблем с осанкой, подбирать мебель следует по росту ребенка. Угол стола должен упираться в солнечное сплетение (оно находится под грудью), спина прямая, колени согнуты под углом 90 градусов, а ступни стоят на полу. При этом ребенок должен сидеть глубоко на стуле. Как этого добиться?
1. Купить стол и стул, высота которых регулируется.
2. Купить стул с регулируемой высотой и фиксирующимися колесами (если он на колесах), а для ног приобрести подставку.
3. Купить стул с регулируемой высотой и столешницу с креплениями к стене. Менять высоту столешницы по мере роста ребенка.
Можно также менять стол и стул по мере роста ребенка. Спинка стула должна быть жесткой. Если ребенку будет удобно облокачиваться на спинку стула во время работы, это снизит нагрузку на позвоночник. Поэтому мебель для школьника лучше выбирать вместе с ним.
Пример стола, который крепится к стене:

Освещение
Это второй очень важный фактор. Глаза у детей устают во время учебы, поэтому чем больше дневного света - тем лучше. Идеальным вариантом будет поставить стол у окна или боком к окну.
Если ребенок правша, свет должен падать слева, для левши - справа.
Этим правилом стоит руководствоваться и при установке настольной лампы.
Организация хранения
Чтобы проще было соблюдать порядок на столе, стоит заранее позаботиться о том, где будут лежать учебники, тетради, ручки, карандаши, бумага и линейки.
1. Чем ближе полка для книг к столу, тем проще книгу положить на место.

2. Следить за порядком в закрытой тумбочке сложнее, чем за порядком на полке. Однако, если нет возможности поставить рядом с рабочим столом полки, тумбочка будет отличным дополнительным местом для хранения.

3. Если полки расположены на самом столе, положить учебники будет проще. Обратите внимание, что большинство учебников младших школьников сегодня высокие и тонкие. Хорошей альтернативой полкам для таких учебников и тетрадей послужат крепления для папок и подставки для папок.

4. Очень много находок для организации рабочего пространства можно найти среди товаров для офиса. Подставки для бумаг, подставки для ручек и карандашей.

5. Если есть возможность разместить на стене рейлинг, поверхность стола можно освободить от мелочей.








|
</> |