Пятницо. Правила поведения на суше и воде.

pepperinka — 03.06.2011

  ну что! Лето. Жара. Мужики оголились. Пора напомнить всем правила безопасности.



 -  в жаркое время года рекомендуется носить головные уборы из натуральных тканей. Поля должны максимально закрывать лицо. Это также придаст загадочности образу.


    
    — предварительно получить консультацию врача о максимальном времени пребывания в воде и на солнце; рекомендуется одежда светлых тонов, не сковывающая движений.

 

— купаться и нырять только в разрешенных, хорошо известных местах. Если место водоёма вам незнакомо, необходимо убедиться в том, что на дне нет пней, коряг, острых камней, ям, водоворотов, а также водорослей и трупов.

-  придя на пляж, разденьтесь. Если все вокруг тоже раздетые, то это пляж, если нет - то вы, скорее всего, на лыжном курорте.



- если во время купания вы наступили на электрического ската, то заземлите его и обмотайте оголённый конец (ската) изолентой.



— запрещается не умея плавать, находиться в воде на надувном матрасе или камере;



— запрещается долго находиться в воде, особенно холодной. Длительное пребывание в воде может привести к переохлаждению тела и вызвать судороги; если вы заметите вот такого мужчину - вытягивайте за что ухватитесь на берег. Произведите массаж.



- если солнечным ожогом повреждена большая площадь кожи, вызывайте врача и не жалейте сметаны. Помните: чем выше жирность сметаны, тем больше бицепс.



— при эксплуатации маломерных судов обязательно использовать спасательные жилеты.



- при резком вынывривании из воды убедитесь в отсутствии лодок, кораблей, трамплинов над поверхностью воды. При ударе ныряйте обратно.



— не рекомендуется резко входить в воду или нырять после длительного пребывания на солнце, сразу после приема пищи, в состоянии утомления;



- соблюдайте правило трёх шагов. Первый шаг: зайдите в море по щиколотку, наклонитесь, намочите ладони. Немного помедлив, делайте следующий шаг – входите в воду до колен. Здесь нужно опустить руки, смочив их до локтя. После небольшой паузы остается совершить последний шаг – войти в воду по пояс, секунду помедлить и окунуться по плечи.
Если у вас кожа в пупырышки, выходите из воды и ловите восхищённые взгляды отдыхающих на берегу.



- помните что пляжный отдых это прежде всего активный образ жизни. Играйте в пляжный волейбол, перетягивание каната, прыжки в мешках.

Счастливых вам выходных!

P.S. Покупайте бумажные пакеты для алкогольных напитков. Их удобно использовать после передозировки алкоголя.

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив