Пятничный ЗОЖ
barbazuzza — 10.02.2017 Берете, значит, литр холодного молока. Еще берете батон белого хлеба, свежий, желательно еще теплый. Разрезаете батон пополам, кладете внутрь три плитки шоколада Аленка. Можно немного погреть в микроволновке, чтобы шоколад подтаял. Ну и жрете это все, запивая молоком.Такой вот рецепт вкусняшки от нашего тренера. Гггг!
Ну и немного меня в зале.
Я возобновила тренировки, потихоньку втягиваюсь. Кроссовки вот эти вот Найковские, купленные по случаю за смешные 1600 рублей, оказались офигительно удобными.
Это вот себяшечка, которую можно назвать before. :)
Это я наделалась всяких выпадов и жимов ногами, поэтому морда лица крррасная и потная.
Весна близко, все ломанулись в зал готовить тушки к пляжному сезону. :)
|
</> |