
Путешествие из стресса в стресс. Как собраться "на отдых"


Считается, что смена обстановки и отдых от работы это само по себе уже тебе подарок и кайф. Но в состоянии стресса это далеко не так! И сборы, и непривычная обстановка расшатывают равновесие, которое и так практически неуловимо. У меня был период наслаждения короткими путешествиями, потом был период очень неприятного ощущения от них, дичайшего напряжения. Я много думала, так сказать, и хочу поделиться своими соображениями с теми, у кого бывают похожие трудности.
- Лучше не ехать в "походном" "немарком" "удобненьком" виде с расчетом приодеться на шопинге. Вы можете не успеть, не купить, вам могут испортить настроение, и вы будете себя чувствовать неуютно и грустно в затрапезной одежде. Едем уже нарядными, единственное - не стоит брать дорогие украшения, чтоб не бояться потерять. Все дешевое и эффектное надеваем.
- Как ни странно, лично я себя чувствую нехорошо в дороге в свободных и бесформенных вещах, больших футболках, рубахах, на фото тоже они выглядят неопрятными. Теперь стараюсь для перемещений вдали от дома подбирать что-то с четкой формой и линией плеча. Не могу это объяснить логически.
- При полной смене обстановки иногда не хватает привычных вещей, которые сохраняют ежедневное чувство комфорта и безопасности дома. И ничего хорошего на самом деле в этом нету для нас, бедненьких застрессованных созданий. Голова начинает бояться и думать, что здесь что-то не так, и нам надо вернуться. Стоит взять элементы своей повседневности, обеспечить себе свою ежедневную чашку кофе или массаж, постоянную порцию витаминов - я беру пакеты дрип кофе (хотя обычно я его не пью, но это удобно там, где моего кофе все равно нет) и Рефу, обязательно по паре порошков "от зажора" и "от пьянства".
- Не стоит менять удачный уход за лицом в пользу неизвестных пробников или неведомых гостиничных косметик. Даже если вы наслаждаетесь поездкой, далеко не факт, что кожа тоже. Возьмите надежное. И тканевую маску из расчета по 1 шт на вечер.
- Одно время при любой поездке даже на 2 дня у меня всегда полностью забивались поры, не знаю чем это объяснить. Обязательно тщательное очищение - я беру специальные салфетки в футляре, зная, что могу быть вечером ну очень усталой, и пенку для умывания, а если запланированы спокойные дни, то бальзам + пенка.
- Перед отъездом стоит застелить чистое постельное белье и хоть минимально прибраться дома. Восхитительно просто вернуться домой в свой порядок и рухнуть в свежую постельку!
Обратите внимание, на фото - сборы какой-то японской знаменитости на Окинаву на 3 дня с 2 ночевками! )) Наблюдаем полный сет для укладки волос, без всяких компромиссов, и очень много косметики, и это не реклама - норма для японок. Чемоданы они тоже покупают заранее точно зная вместимость - на них так и написано, на сколько дней поездки оптимально они рассчитаны.
|
</> |
