Психологическая онлайн-консультация -

gestalt_online — 21.05.2010 Здравствуйте.
Дело вот в чем:

Я назову это заниженной самооценкой (мб это и по-другому называется). Это касается главным образом моего внешнего вида, точнее - фигуры. Хочу быть тощей (в крайнем случае - анорексиком, но до этого уж очень далеко). Причем я НОРМАЛЬНАЯ, не толстая, спортивного телосложения (с детства занимаюсь спортом, поддерживаю спортивную форму), но такой вариант меня совершенно не устраивает и с грустью смотрю в зеркало на свое тело. Ладно, казалось бы, ограничила себя в пище, побегала (пусть даже неделю), тем самым скинула несколько кг - и радуйся жизни. Но! Я "ухожу в себя" когда кто-то ( в частности, мой школьный учитель физ.культуры, с которым иногда пересекаюсь) делает безобидные, без задних мыслей замечания типа "Наташка, по-моему ты поправилась". Для меня такие замечания - смертельный удар ножом в сердце. "Уход в себя"заключается в:
-перееданиях (заедаю горе), а потом "2 пальца в рот"(+ слабительные и мочегонные). так называемая булимия (сначала опустошаем холодильник, а потом "2 пальца в рот") длится уже 2,5 года, впрочем как и "уходы в себя";
-невыходе из дома, ибо мысли мои доходят до абсурда типа "я толстая уродина, выйду из дома - буду тольколюдей пугать своей толстой задницей";
-опять же, т.к. "у меня толстая задница";то я "не могу пойти бегать, т.к. эти лишние кг мешают мне заниматься спортом и бегать, а если я буду бегать, то опять же этот жир будет сотрясаться и портить прекрасные пейзажи парка"

Р.S. мысли "лишние кг мешают бегать" берут свои истоки из возраста 13-15 лет (сейчас мне почти 18), когда я серьезно занималась гандболом. Все неудачи моей игры (ну, спад физический или просто игра не идёт и всё) тренер списывал на" лишние 2-3 кг": "вот ты не играешь,потому что тебе сбросить надо", "задница толстая" и т.п. Таким образом 1 девочка довела себя до анорексии.

Так вот, вопрос: ЧТО мне ДЕЛАТЬ?
Если что-то упустила, спрашивайте.Буду благодарна всем комментариям))

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив