ПроУтро

caedwen — 16.09.2021 Первая моя пробежка полностью в темноте. И первая такой длины - рано утром. В смысле совсем рано.
Сегодня квизик и полуторачасовая несложная тренька - и очень дождливый прогноз погоды, так что я решила побегать до работы. Правда, из-за этого пришлось встать в 4 - в это время даже ранние пташки вроде дворников только готовятся к работе, так что бежать начинала не только в полной темноте, но и в полном безлюдье.
И, как выяснилось, правильно все сделала.
Потому что теперь, конечно, адски хочется спать. Но. Тренировка на среднем пульсе - как раз то, что надо, чтобы как следует разогреться, но не устать. Так что я весьма бодра с закрытыми глазами.
А еще я бегала пока еще сухой, легкой осенней ночью. Которая рассвела в такую мерзкую морось и ересь, что днем у черта на куличках - т.е. никакого тебе душика и теплой раздевалки после - между работой и игрой бегать не захотелось бы точно, особенно с перспективой сидеть потом до полуночи с мокрыми ногами.
Карочи, я умн.
Не знаю, смогу ли быть такой же умн зимой - все же вставать в 4 в +6 и в -10 - совершенно разные вещи - но пока условно-недлинные треньки перед работой делать мне нравится, если уж вечером решила подосужить не дома.
Так, глядишь, и жизнь появится помимо работы и спорта. Красота жы?
Кстати, про температуру. Усе, настал сезон убитых рук - даже из +6 в перчатках вернулась с потерей чувствительности *тут эхо вернуло длинную матерную тираду*. Это к вопросу о том, почему я так нервно отношусь, когда кто-то пытается мне указывать, когда что и где носить

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив