Камин или печь: что выбрать для гостиной? 
Под дождём 
Необычный предмет декора... 
Деревянная свадьба 
Демонстративная встреча Путина с Адамом Кадыровым 
Самая известная фраза Гэндальфа в оригинале звучит по-другому? 
День семьи? Или любви? Или верности? 
Утро в Киеве 
Вокруг света № 11/12 \ 1946
29.09.2014 —
Домашние дети и я
Просто болтовня
ptiza_ptiza — 03.10.2014
Первое время, когда я делала гимнастику и только пыталась освоить
эллипс, топтаясь на нем не больше 5-10 минут, после тренировки было
одно желание - полежать. Только через полчаса-час появлялся
аппетит.Но с, тех пор как стала на элипсе ходить по 10+35=45 минут, после занятий аппетит стал просыпаться зверский. Ну и полежать тоже)
После занятий принимаю душ и уминаю 200 грамм гречки, 150 грамм курицы, догоняюсь парой яблок или винограда, а через час-полтора опять голодная...
И вот что с этим делать?
С одной стороны не критично, если я наем лишние пару сотен калорий, потому что на занятиях я сжигаю их.
С другой стороны - а смысл сжигать, чтобы потом обратно нажрать?
Вот сейчас еще нет 7 вечера, а я уже 1250 ккал схомячила, остался запас всего 250 ккал - это так мало, учитывая, что спать я ложусь не раньше полуночи и есть уже опять хочется...
Вобщем жизнь-боль. А вес уже три дня не меняется.
Сохранено
|
|
</> |
Просто болтовня
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
29.09.2014 —
После урагана
Архив записей в блогах:
Я в первый же день раскусил пропагандонов . Еще не остыл пожар Крокуса, а нам стали сувать мальчика Ислама, который всех спас. Пропагандой воняло за сто километров. Ну как же, люди на мигрантов сейчас обозлятся, надо спасать ситуацию! Отчечество бизнес на мигрантах в опасносте! ...
Оригинал взят у mysea в Редкие фотографии Колчака Оригинал взят у mysea в Редкие фотографии Колчака Тут есть известные фотографии адмирала Колчака, но есть и новые, неизвестные широкой публике. И есть еще вопрос. Объясните мне кто-нибудь, почему из всех вождей ...
Питерские дороги. Где-то 14-15 января, тот самый большой снегопад прошел более 2 ...
Усреднённый турист из Тагила возмущён -- его опять не пускают в Египет. И не пустят. Он-то наделся, он-то мечтал! Собирал весь год пятьсот долларов на путёвку, но вчерашний угон самолёта испортил все его быдло-планы. Не светят теперь туристу-верблюду пыльные пирамиды и засранные дороги к ...
Универсальная закуска подходит как для пикника, так и для праздничного стола, очень вкусно, необычно, а главное легко! Состав: Для корзинок: - сыр 200г; - крахмал 1 ст. л. Для начинки: ( Начинка может быть абсолютно любой, все зависит от ...
