Куда движется IT в 2026 году: главные тренды Добрый день! Имеется мальчик почти 4х месяцев, и его мама, которая никак не может научиться определять, когда укладывать ребенка спать. Укладываю с рождения с грудью, СС. 1. Мамы детей примерно этого возраста, как вы понимаете, что пора? Литературу про признаки усталости читала, на ...
Проповідь
shaleniy_slonik — 18.10.2010
Останнім часом люди просять мене навчити їх чомусь свєрх"єстєствєнному - битись з ножем, без ножа, розкачаться як термінатор.
Я вже навіть не внікаю, шо особисто конкретно кожному треба - просто кажу: "Спортзал - отам."
Жоден не пішов, я впевнений. Важко водночас взяти і змінити себе.
Людина думає - в мене зара складний період в житті/розгребусь з роботою/зароблю трохи грошей/почну з понеділка/знайду хороший спортзал та ін.
І це страшний внутрішній ворог - з одного боку, заспокоюєш себе, бо наче вже прийняв рішення, з іншого - таки продовжуєш ніхєра не робити.
Насправді тобі не потрібен тренер, спортзал, штанга і т.п. - це не головне. Найголовніше - примусити себе робити те, шо хочеш ТИ, ТВОЯ ВОЛЯ, а не твої слабкості. Для цього, який би ти не був зайобаний і розбитий, ти маєш прийти додому ввечері, кинуть рюкзак в куток і не йти жерти, в душ, чи шось інше, а сразу почать їбашить.
Віджимайся, поки руки не підламаються.
Качай прес, поки не потемніє в очах.
Присідай, поки не зможеш встать.
Потім почни все знову. І так хоча б три кола, щодня.
Ледарство, праздность не дарма вважаються одним із смертних гріхів - вони паскудять не лише твоє тіло, а й розум.
Примусь себе робити три елементарні вправи щодня і ти побачиш, що за місяць ти змінишся.
Ти наблизишся до товариства лицарів Храму Господнього.
Сохранено
|
|
</> |
Оставить комментарий
Популярные посты:
Архив записей в блогах:
В очередной раз, как я заметил, активизировались борцы с наркотиками. Своё мнение по поводу методов борьбы и нужны ли они вообще, я, если, как обычно, совпадут время и желание, напишу позднее, а сейчас просто один только вопрос. Уже несколько раз ...
Сергей Чесноков Высказался по вопросу зарплаты домохозяйкам на НТВ у Андрея Норкина и Ивана Трушкина во второй части передачи Если кратко: Понятие «зарплата домохозяйкам» запутывает весь вопрос. Ведь есть и отцы одиночки, которые воспитывают детей. Им что помогать не нужно? ...
Пока рассматривал рыженькую и поста ниже (или уже несколько постов ниже), наткнулся на это. Хи-хи-хи. Первый польский средний танк IV уровня Czołg średni B.B.T.Br.Panc. Работы по проектированию среднего танка под условным обозначением 25TP велись в Польше с января 1937 года. Один из ...
Николаю Любутову – ключевому свидетелю по делу «Оборонсервиса» - таки дали срок. Два с половиной года. И вот хоть мне и не свойственно это – а злорадствую… Уж больно мерзкий персонаж. Могу даже объяснить такую высокую степень неприятия. Думаю, все примерно представляют, что дело ...
