Профессор Иван Неумывакин утверждает: каждый может быть здоров, как космонавт!

топ 100 блогов sijanie_roz02.07.2016

1. Иван Павлович советует меньше есть. 



Уменьшение привычной порции еды — шаг к оздоровлению организма, избавлению от зашлакованности и улучшению пищеварения. Вся лишняя еда становится причиной болезни! 



Идеальный баланс продуктов на сутки по Неумывакину: белки (лучше — растительные, нежирные мясо и рыба) — 15–20 %; растительная пища — 50–60 % (как можно больше сырых фруктов и овощей); углеводы (в основном хлеб с грубыми волокнами и крупы) — 30–35 %. 

Читать далее »

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
На недавних майских праздниках знакомые нашли фотоаппарат в аэропорту и решили взять его себе. Конечно, как добропорядочным сердобольным гражданам им стоило бы обратиться в бюро потерянных вещей при аэропорте. Но согласитесь, в ком из нас не ...
Первая любовь, первый секс... не актуальноКроме как разговоров в этом ничего нет. Мы этого как бы желаем, это определённый стереотип - что так должно быть и любовь и секс, поэтому вольно или невольно мы к этому стремимся. Часть жизни современного ...
Умный, красивый, строгий... О таком можно только мечтать. Он не дорогая игрушка для обеспеченных дам, не забава для девочек-малолеток. Его основной клиент - мужчины любого возраста. ...
17 октября 1860 года было зарегистрировано одно из величайших изобретений времен стимпанка и индустриальной революции. Английский инженер Генри Бессемер получил патент на сталеплавильный конвертер, который позволил многократно ускорить процесс переработки чугуна в железо и сталь, а ...
Точка зрения православного священника. Из статьи протоирея Алексия Чаплина (фотографии не из статьи): Главная проблема современного Православия и, собственно говоря, России (потому что России нет без Православия) – это то, что мы разучились быть рабами. Христианство – это религия ...