Продолжается Адвент марафон
ida_mikhaylova — 12.12.2021Неспешное зимнее утро начинается с высыпания, а не с будильника, потягивания и ...дыхательной гимнастики у окна под тихую«мурлыкающую» музыку-релакс. Люблю утром смотреть на улицы, знакомые деревья и дома. Нахожу много общих черт с первыми, вторыми и третьими. В добром здравии просыпаюсь на час-два раньше семьи. В нормальном и здоровом состоянии я — жаворонок окончательный и бесповоротный. Потом быстрый контрастный душ, независимо от времени года. Бодрит!
Пока на медленном огне кипятится чайник на плите, успеваю улыбнуться зеркальному шкафчику, а он мне. Утренний чай травяной, сегодня с перечной мятой. Чаёк быстро улучшает настроение и настрой в целом, если день хмурый и пасмурный особенно. А вот сахар не люблю давно, я с него не просыпаюсь, а засыпаю. На заре юности, с ночных дежурств в хирургии признаю крепкий чистый кофе чёрный и чай любой, но обязательно свежезаваренный и крепкий, даже с он с молоком. С сахаром вкуса и аромата чая/кофе не воспринимаю. Хотя сладкоежка я ещё та. Есть одно исключение. Когда чай почти еда: бутерброд с сыром и сливочным маслом, тогда чёрный чай с лимоном и мёдом. От сливочного масла и кусочка свежего белого батона отказываюсь с трудом. Но возраст берёт своё, надо — значит надо отказываться.
Из ранних приятных дел — прогулка на свежем воздухе с четвероногим другом в любую погоду. Потом приготовить завтрак на семь персон. Кому на столе, кому на полу, кому на полочке. Да не, не скучно, — весело. Каждое утро что-нибудь да новое произойдёт в деталях.