Вахтовые автобусы для тяжелых зимников и перевозки рабочих смен
20.10.2025 —
Команда
Процесс
maria_gromakova — 21.10.2025
Не буду врать: килограммы уходят крайне медленно и неохотно.
Во многом из-за сидячей работы.
Сложно совместить 6 пар в день (= 9 астрономических часов, во время которых ни на секунду не отвлечься, нужна максимальная концентрация и вовлеченность, тем более, что преподавание зачастую ведется не на родном языке, а на французском и английском, да и во время лекций на русском не отвлечешься, ты же лектор, а не студент) с небольшим «окнами» и активный спорт, когда садишься к компьютеру в 8.50, а встаёшь из-за него в 23.00.
А в промежутках есть еще неизбежные домашние дела и рабочие вопросы, которые тоже необходимо решать вовремя.
Кроме этого - проверять письменные работы, готовиться к занятиям, и так далее.
Но радует, что этот процесс хоть как-то движется.
Очень хочется к следующему дню рождения в июле 2026 убрать с себя ещё некоторое количество лишних кг.
В идеале, конечно, 20, но будем реалистами.
Даже минус 10 будут уже царским подарком самой себе.
Сохранено
|
|
</> |
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
15.10.2025 —
О расписании
Архив записей в блогах:
Получил вот буквально недавно странное sms-сообщение с того же номера, с которого мне приходят оповещения от моего банка. Вот оно (отдельные цифры и буквы «замазаны»): Nikomu ne soobshchayte parol. Vash parol: 36&&&7. oplat&&&&uslug.ru (265.75 RUB); Сообщение (даже несмотря на то, ...
- как уже шутил один самарский блогир, "Я воевал на африканском слоне" и "Чертова дюжина центурионов Сципиона". Но, к делу - тема танцует от печки с вопросом: имелись ли у пунийцев реальные возможности для победы или же исход был предопределен с самого начала? В общем и целом, Рим прев ...
На днях вернулась домой голодная, как саранча, и по-студенчески съела кусок хлеба со сметаной. (Да, у меня было жирное студенчество.) Вкус оказался отталкивающим. Я поняла, что очень давно не ела хлеба и сметаны. И теперь отвыкшие рецепторы ...
Однако не только нас колбасит иногда по теме "великой и могучей". Немного из жизни чешской литературы. "В середине XIX столетия мир поразила катастрофа. Океан поглотил целые страны, на сохранившихся частях суши появились новые государства, и в их числе - Чехословацкое королевство. ...
Что мне нравится из реальных изменений в обществе, которые я смогла отследить за время своей практики, так то, что сейчас женщины при разводе значительно меньше манипулируют ребенком. И мужчины при разводе зачастую вполне продолжают быть отцами. Во всяком случае, за последние года три у ...
