Процесс

топ 100 блогов maria_gromakova21.10.2025 Процесс IMG_9365.jpeg

Не буду врать: килограммы уходят крайне медленно и неохотно.
Во многом из-за сидячей работы.
Сложно совместить 6 пар в день (= 9 астрономических часов, во время которых ни на секунду не отвлечься, нужна максимальная концентрация и вовлеченность, тем более, что преподавание зачастую ведется не на родном языке, а на французском и английском, да и во время лекций на русском не отвлечешься, ты же лектор, а не студент) с небольшим «окнами» и активный спорт, когда садишься к компьютеру в 8.50, а встаёшь из-за него в 23.00.
А в промежутках есть еще неизбежные домашние дела и рабочие вопросы, которые тоже необходимо решать вовремя.
Кроме этого - проверять письменные работы, готовиться к занятиям, и так далее.
Но радует, что этот процесс хоть как-то движется.
Очень хочется к следующему дню рождения в июле 2026 убрать с себя ещё некоторое количество лишних кг.
В идеале, конечно, 20, но будем реалистами.
Даже минус 10 будут уже царским подарком самой себе.

Оставить комментарий

Предыдущие записи блогера :
20.10.2025 Команда
Архив записей в блогах:
 Я тут как-то писала, про синдром Диогена gutta-honey.livejournal.com/44544.html. Про это все ...
Пока не докопаюсь до истины, покоя мне не видать )) Есть у меня табличка в инструкции по приготовлению раствора из концентрата. С тем, что 20% раствор состоит из 1 части препарата и 4 частей воды я согласна. То, что в 10% растворе на 1 часть препарата приходится 9 частей воды вроде как ...
На мой взгляд, к этой истории нужно ставить совсем другой вопрос, но раз для автора важен именно этот, то пусть так и будет... "Мы познакомились, когда работали в одной компании. Он – мой руководитель, на очень важной и ответственной должности, занятой, ответственный. Первое время я ...
...
Буглама - готовится исключительно в соке от овощей и мяса, который выделяется при готовке. Поэтому для приготовления бугламы вам понадобится толстостенная посуда с плотно прилегающей крышкой. Рецепт приготовления этого  блюда очень простой. Главное - выбрать хорошее мясо и соблюдать реж ...