Когда без такелажной компании не обойтись
31.01.2023 —
наглядная агитация, АВМЯК
пробежка
taiwan4ik — 07.02.2023
В зал я пока так и не собрался, но в новый праздник выбрался побегать на несколько часов в горы. Без палок, в рюкзаке литр минералки с порошком и несколько гелей по карманам — 27.32 km, 3:19:23, набор высоты 979м. Темп не очень быстрый, но тут основное — средняя скорость и способность ее держать :)
Профиль такой, 2 гряды и до дна второй долины не дошел:
Хозяина электробайка рядом не оказалось, поэтому нашел ответ на вопрос «что ты такое?!» в интернете.
Навстречу попались несколько маньяков, видно из этого заведения. На тропе было относительно свободно, чисто бегунов может до десятка.
Облака высокие, но над морем дымка — на Сноудонию (Уэльс) смотреть не пошел, видно было может до середины пролива.
Сохранено
|
|
</> |
пробежка
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
31.01.2023 —
две-три Звезды
29.01.2023 —
Pub crawl, не настоящий
28.01.2023 —
Субботняя пробежка
25.01.2023 —
5-я графа
23.01.2023 —
Хмур латыш, но любит песни
Архив записей в блогах:
У меня наконец-то практически полноценный выходной. В который можно было спать сколько угодно – вот оно счастье. А «почти», потому что… во-первых, едва проснувшись, я засела за видеомонтаж очередного ролика для церкви. Во-вторых, засела за ЖЖ. В-третьих, вечером всё же предстоит ...
«Это как проверка машины на улице полицейским патрулем, чтобы убедиться, что она не была украдена», — цитирует агентство представителя Минобороны Швейцарии. По его словам, истребители сопровождали российский борт в течение семи минут во время полета над территорией страны. В течение ...
И совсем вот не то, что кто то вот подумал. :-))))))
И пачка Пенталгина, она от головной боли, но это вчерашняя консультация до двух ночи постаралась.
А потом я постарался заснуть и не смог. Результат ночного бдения вот он...
...
Прежде чем ответить на этот вопрос, нужно понять для себя, в чем Россия должна миру отказать. Возможно, это даже важнее. Чтобы не испытывать иллюзий самим и, наоборот, не обнадеживать окружающих. Есть вещи, через которые мы переступить не можем. Но несмотря на противоречия по многим ...
Каждый месяц выходят новые и новые постановления администрации о признании домов аварийными.
Это предваряется экспертизами домов на предмет аварийности. Эксперты могут рекомендовать капремонт или же посчитают ремонт нецелесообразным. В этом случае дом приговаривается к расселению, ...
