Про завтрак

топ 100 блогов dualshok02.05.2016 Решил начать активную подготовку к лету. Несмотря на отсутствие сил после работы, все же, планирую появляться на пляже хотя бы редко. И сегодня у меня впервые в жизни был полностью здоровый и правильный завтрак: овсянка на молоке без масла, соли и сахара, банан, стакан чая, 0,5 стакана воды. Ел специально под тренировку.

Про завтрак

На выходных, получается, питаться хоть сколько-нибудь правильно. Постараюсь и в рабочие дни питаться на уровне. Кто чего сегодня съел на завтрак?

Оставить комментарий

Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Перемены, которые как будто наступают с ходом времени, по сути никакие не перемены: меняется только мой взгляд на вещи Франц Кафка Я внезапно осознал, что нахожусь в окружении сплошь депрессивного контекста. В том числе, добровольно. Мало того, что вокруг моего мирка ...
...
На картине Бернардино Луини (1480-1532) "Рождество Христово", 1524 (Академия Каррара): Младенец Христос на руках у Богородицы и восхищённый Иосиф,  рядом с Христом изображены  ангелы, вол и осел: вол, по толкованию святых отцов, - это символ иудеев, живущих по закону, а осел ...
Просто клумбу поливают. перед Луганским ЖД ...
Изобрести вундервафлю, которая будет давать нахаляву жильё один раз и примерно килобакс в месяц ГАРАНТИРОВАННО в текущих ценах-реалиях чтоб и покупать жратву-одежду и платить квартплату. именно гарантированно. Если будет такая вундервафля, то вся тревожность вполне уйдет, можно будет ...