Про защиту
gelena_s — 14.03.2019 Следующий прием, который может быть полезен в работе с аллергией – это поиск защиты от аллергена.Это тоже будет метафора, как и образ аллергена. Тончайший невидимый и очень прочный скафандр, может быть - волшебная таблетка, даже возможен тот самый крем, который пользовала Маргарита. Придумывайте волшебное средство именно от вашей аллергии.
И что будет в таком случае метафорической защитой от мороза или воды? А от солнца?
И еще один прием, в дополнение в предыдущим. Вот вы приняли лекарство от аллергии. То ли в качестве профилактики, предвидя обострение, то ли уже как оперативное лечение, в ответ на очередной приступ. И когда приступ пройдет, так сказать, будучи «в покое», вспомните максимально подробно все симптомы приступа аллергии. И следующий шаг – так же вспомните действие лекарства, как последовательно изменялось ваше состояние, максимально точно и подробно. И поделитесь впечатлениями от этого упражнения.
А самые продвинутые могут выдвинуть свои версии, для чего делается и как работает последнее упражнение.
Подписаться
|
</> |