Ravenclo – гармония стиля и производства поможет в создании уникального мерча 
Ленинградцы 
После визита 
Ролевая модель сердечной семьи 
Про ремонт 
Факт №75 
Кофейня на Уфимском тракте 
«Упал передо мною на колени»: как чеченский бизнесмен сломал нос 26-летней 
Про перспективы военного противостояния Ирана и США
13.09.2023 —
Я уже сама немножко "советска" :-)
Про йогу
sari_s — 14.09.2023
Некоторое время назад я слушала лекцию преподавателя йоги,
мастера из Тель Авива. В числе прочего мастер рассказала, что
непрaвильное выполнение асан может привести к пагубным последствиям
для здоровья. Вместо поддержания организма в балансе и оздоровления
можно нанести себе травму: повреждение шейных позвонков, защемление
нерва, смещение позвоночных дисков и т.д. Отголоски травм
могут причинять проблемы годами. В результате вред от йоги
окажется больше, чем ожидаемая польза.
Преподаватель сказала, что ни одно движение нельзя делать на пределе своих физических возможностей.
Несколько дней назад я встретила знакомую, которую давно не видела. Молодая стройная девушка, мать двоих маленьких детей. Она рассказала, что ей пришлось полтора месяца провести в больнице. У нее сместились отолиты - микроскопические кристаллы в ушах. Уже полгода она не в состоянии работать.
Девушка интенсивно занималась иогой.
Врачи предполагают, что она выполняла упражнения неверно и практиковала чересчур сложные асаны.
Вообщем, кто практикует йогу,, будьте, пожалуйста, осторожны.
Сохранено
|
|
</> |
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
09.09.2023 —
Мини-сериал "Советска" (Израиль, 2023)
06.09.2023 —
Пост для посоветоваться - поехать, куда-нибудь
02.09.2023 —
Вопрос: про контакты в мобильнике
Архив записей в блогах:
Другие тесты и гадания от Шувани ...
-Вы почему на лекцию опоздали? -Понимаете, профессор, шла я по улице.Увидела драку пидорасов и проституток .Засмотрелась. -Ну и как? -Не знаю как Ваши,а наши нормально так держатся. В драке лужковцев и кремлевцев лужковцы держаться просто ...
Пока без подтверждения. Исламское государство взяло на себя ответственность за взрывы в Брюсселе. Пока их произошло шесть - два в аэропорту, три в метро, теперь уже и на улице. Часть взрывов дистанционные, что значит: смертников не хватило, но было решено максимизировать масштаб происходящ ...
