Про витаминки

lenorlux — 03.02.2021

Вся нынешняя суета с пандемией внесла небольшое изменение и в мою жизнь. Поддавшись всеобщей панике, а может просто из чувства самосохранения, я внезапно начала пить витамины.

Почитав разные статьи в непересекающихся источниках, я поняла, что организЬму нужен витамин Д и комплект из витамина С и цинка. 

Витамин Д нашелся в аптеке в виде капель АкваДетрим. Недавно заменила их на АкваДетрим в таблетках. Правда есть один минус — эти таблетки тоже надо растворять. Зато есть плюс — в отличии от капель в них нет мерзкого послевкусия.  Вопрос к тем, кто это пил или пьет — можно ли их растворять в соке или в чае, или строго только в чистой воде?

Витамин С +цинк поначалу пила в растворимых таблетках, получалась вполне вкусная шипучка. Сейчас эти таблетки из аптек пропали, говорят, что раскупают мгновенно. Купила эваларовские обычные таблетки, нерастворимые. Пить их надо по 1 в день во время еды и тут важно не забыть. Я обычно вспоминаю после  того, как поем, надеюсь, что это некритично. 

На упаковке написано, что это БАД. Вообще я к БАДам отношусь очень скептически , но , думаю, что если в составе именно витамины, то пофигу? Это ж не непонятные травки-муравки. 

Делитесь, кто какие витамины пьет и как вы считаете, вообще есть от этого смысл или так, все на уровне успокоения психики? 

Оставить комментарий

Популярные посты:

verus

Бакалавриат по робототехнике в МТИ: программа, стоимость и условия учебы

• Ранее
• Архив