Про вес

akafynjy — 20.08.2024

С 12 августа считаю ккал. Стараюсь не съесть больше 2500. Тяжко, но терпимо. Из обидного за неделю ни грамма вниз ) — упорно организм зацепился за 87 кг. Обычно если вес стоит на месте, потом ух и сразу несколько кг в минус. Причем не пережираю, каждый грамм в рот записываю и жидкий, и плотный. 

Но морально тяжело, жрать охота. А вес на месте.

Причем сезон персиков вторую неделю идет. Каждый день по ведру собираю и маленькое ведерко упавших. Что то с сахаром протер, что то компотом закрутил. Что то соседям раздал ) Причем после того, как сахар кончился — этап где то такой — утром собрал ведро, вечером кого то из соседей встретил — нужны персики? Забирай ))) Плюс дома стоит пара ящиков, те которые показались зэлэнкувати — зреют. Да и ведро другое под столом. Куда девать непонятно ) продавать ну его - дешевле отдать. На рынке персик — 75-100 руб.  Так то здесь соседи подельчивые — одна соседка вишни ведро отдала, другая ящик клубники.

И жру их минимум кило в день, а это 420 ккал ) . Мало того чем больше их ешь, тем больше хочется есть что то еще. Не насыщают, хотя казалось бы — чистые углеводы.

Оставить комментарий

Популярные посты:

galba

Доверительное управление апартаментами: как устроен формат и что важно учесть

• Ранее
• Архив