Про страхи

koza_amalteya — 04.03.2019 Мне кажется, все виды спорта нужно осваивать до 30 лет.


А лучше до 25.
Но это я по себе сужу потому что в юности я не была таким ссыклом.

Вот, например, верховая езда. Раньше не было никаких зажимов. Лошадь понесла, забрыкалась, пытается цапнуть - врёшь, не возьмешь. А сейчас я чувствую блок. Зажимаюсь на галопе. Лошадь тоже это чувствует и вообще никуда не скачет. Потому что каменное изваяние на спине вместо нормального всадника - это сигнал к остановке.

Или серфинг. Первое занятие на лайнапе (на волне, собственно) далось ценой страданий. Ужасно пугали эскимо роллы - когда с доской переворачиваешься под большую волну так, чтобы волна проходила сверху, а потом обратно выкручиваешься и ложишься на борд.

Из-за страха я в течении занятия бесконечно огребала. Ничего толком не получалось, меня тащило волной, вода заливалась через все дыры. Я даже хотела схитрить и купила затычку на нос, но ее смыло быстро и безвозвратно. В конце концов, я наглоталась соленой воды (через нос, ага), волна больно ударила по уху, заболела голова, и я с трудом выбралась на берег, чтобы подумать в тишине и без этой центрифуги. Хотела даже забить и домой пойти с позором. Но впереди ещё 3 занятия, и вообще уплОчено.

Вернулась в воду. А со следующего дня решила, что сделаю 10 чертовых роллов, даже если не будет никакой нужды. Сделала, наверное, 5-6 и меня отпустило. Оказалось, все не так страшно, если крутиться правильно - волна нос не заливает, доску из рук не выдирает и к берегу не выбрасывает. Да и борьбы особой нет, есть взаимодействие с океаном по определённым правилам.
Даже если при разгребании зарываешь доску носом в воду и летишь кубарем - это вызывает такое чувство... Типа ну ок, понятно. Было б побольше сноровки - лететь бы не пришлось. А так просто принятие факта без негативных эмоций.


С лошадьми то же самое. Ты просто продолжаешь делать, что делал, пытаясь максимально расслабиться. И уже не так стремно, что лошадь пытается понести. Становится похоже не на ЧП, а на игру - кто кого перехитрит.

Говорю тренеру на занятии:
- А ты заметила, что у меня стало получше с внешним поводом?
- Ну конечно, постоянная угроза жизни очень стимулирует)).

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив