Про спорт

топ 100 блогов coalajane17.10.2016 Спорт у меня нынче выходит три раза в неделю. К сожалению, с моим новым магазинным графиком четыре раза в неделю - это праздник, который надо отмечать ). В общем, давно такого не было, чтобы на неделе я четыре раза занималась. И сил не хватает, и времени.
В зал я хожу сейчас по понедельникам, вторник и четверг - шпагат.

Про спорт


Про спорт



Вообще, я бы только на шпагат ходила - чем дальше, тем больше нравится: ничего не болит после занятий, легкость в теле, гибкость опять же. Но зал пока тоже не хочу бросать, разнообразия в нагрузках все же хочется. В общем, пока так, а дальше посмотрим.

Оставить комментарий

Популярные посты:
Архив записей в блогах:
Сегодня напишу еще об одной истории про то, что таки доканывает мужиков,  как ни крути. Тех, кто волнуется за равноправие- истории , причем свежие, про мужчин низкой требовательности тоже будут. И скоро. Но вспоминая эту историю- https://gelena-s.livejournal.com/1528726.html , ...
ТГ Стрелков Игорь Иванович. О ПРИОБРЕТЕННОМ НЕПОСИЛЬНЫМ ТРУДОМ БОГАТСТВЕ ДЕПУТАТОВ И СЕНАТОРОВ И правильно! И нечего! Пора отбрасывать уже все эти "демократические штучки", навязанные нам в начале 90-х бывшими дорогими западными партнёрами! - НАЧАЛЬНИК ДОЛЖЕН БЫТЬ БОГАТ И ...
Не успела я сегодня глаза разлепить, грубо говоря, а мой френд   denisov   уже озадачил меня вопросом ": А что такое дурак? Чем дурак отличается от умного?" Я ему ответила: "Всё очень просто: умный до всего доходит своим умом, а дурак - чужим. " Но ...
20 июля 2022г. Дворцово-парковый ансамбль «Ораниенбаум». Павильон Катальной горки. Координаты: 59°54'59"N 29°44'39"E ...
Российские власти начали работу над программой по стимулированию пенсионеров к турпоездкам внутри страны. Речь может идти о льготных путевках, в том числе и на оздоровительные курорты. Пенсионеры смогут путешествовать по России в низкий сезон, когда загрузка инфраструктуры и отелей ...