Про ритмы:)

топ 100 блогов prigorok09.07.2023 Но не танцевальные, увы! (тут у меня с детства аритмия), а эти... как их там... циркадные. Советчики из интернета упорно пишут, что правильно - засыпать до 11 (и вставать ни свет ни заря). Другие люди тоже как-то написали (без всякого упорства), что опыт спелеологов, долго живших в пещере без внешних признаков дня и ночи, показал: человек склонен к циклу сна и бодрствования, который предполагает, что в сутках 48 часов, а не 24. И исходя из этого строили какие-то космические гипотезы про то, что раньше так оно и было, просто Земля теперь вращается вдвое быстрее. Кто из них менее научен, не мне судить. Могу только сказать, что лично мой организм склонен засыпать в 2 и просыпаться в 9 - 9.30. Классические 7 - 8 часов, никакого пересыпу, все добровольно. И совершенно неправильно с точки зрения советчиков (и спелеологов тоже). Нет, я могу его заставить вставать раньше (что и приходится делать весь учебный год напролет). Но стоит прекратить насилие, все возвращается к своему неправильному ритму. С чего бы это, а?

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Сперто с ВК, но позвонил друзьям, действительно все капец как плачевно. Кроме шуток, это действительно вопрос жизни и смерти. Или будет повтор оренбургской трагедии января этого года. Отважные Чип и Дейлы лишь в новостях отважны. Но с "помощью" МЧС приходилось сталкиваться на дороге. ...
В росте экономики нет никакой необходимости, кроме как брать в долг под проценты для её роста. Производство призвано производить необходимое, но не более того. Деньги это средство обмена товаров, но никак не средство обогащения и накопления. Отсюда вывод : рост экономики есть обман и зло, ...
Из нехарактерного репертуара: «Дом восходящего солнца». Запись 1963 года, тогда все эту фольклорщину пели. Из альбома 1985 года Dog Eat Dog Shiny toys, right on time Shiny toys, right on time Shiny toys I'm reading people rags in the checkout lane Look, here's a hunk, here's a ...
На выходных Сели довелось побывать в одном чудесном местечке, в городочке Bernkastel-Kues. Оказывается у Селиных коллег имеются не только родовые гербы, подумаешь Сели если пороется в закормах, то тоже может показать рисульку, таким Сели не удивишь, а ...
Решил я тоже поучаствовать в этой обновлённой ЖЖшной движухе... Натюрморт — Не СНОБ ли Я? © NickFW.ru — 1202.2021 Которая со временем несколько утратила актуальность, потому её ...